YouBeauty'nin mutluluk guru ve profesyonel bir iş danışmanı olan Matthew Della Porta, Ph.D., iş yeri sağlık alanındaki uzmanlığını ve 9'dan 5'e en iyi şekilde nasıl faydalanacağını paylaşıyor. Çalıştığın yerde gururla duruyor musun? Yoksa şirkete karşı kızgın ve acı hissediyor musun? Eğer ikinci durum işte ne hissettiğinizi en iyi açıklıyorsa, aşağıdakileri not edin: Siz ve iş arkadaşlarınız stres ve hayal kırıklığınızı en aza indirirken işyerinde meşgul ve üretken bir şekilde hissedebilirsiniz. Çalışanların özerkliği, çalışanlar bir işte başarılı olurlar. baskı ya da baskı altında olmaksızın coşkulu iş performansını teşvik eden çevre. Motive hissetmek için başkalarına güvenmek yerine, kendinizi motive etmek için gerekli koşullara sahip olursunuz. ARAŞTIRMA: Motivasyon Keyfini EtkilerAtonomiye destek, çalışanlara işlerini yaparken anlamlı seçimler verildiğinde, işlerinin neden önemli olduğuna dair açık açıklamalar verdiğinde ve nasıl hissettiklerine dair empati gösterdiklerinde gerçekleşir 1 . Bu ideal çalışma ortamındaki çalışanlar günlük görevlerine ilgi, keyif ve teşvik ile yaklaşmaktadır. Ne yazık ki, birçok insan işyerinde kontrollü ve baskı altında hissedilmektedir. Araştırmalar, ceza tehdidi gibi sert işyeri politikalarının oldukça etkisiz olduğunu gösterdi; çalışanlar düşük moral, meydan okuma ve kızgınlık ile ilişkilidir. Bu gün ve yaşta, kuruluşunuz önünüzde bir havuç salgılayarak rekabette kalamaz. Günümüzün en yenilikçi işyerleri havucunu atıyor ve çalışmalarınıza ciddiyetle ve hevesli bir şekilde yaklaşabileceğiniz bir atmosfer yaratıyor. Tanımladığım en ideal iş yeri bir fantazi gibi gelebilir, ancak otonomi desteği sizin bir parçanız olabilir. Aşağıdaki üç adımı takip ederek işyerini.
