Hayatındaki insanları düşün. Birçoğu ilgi odağı olmayı sever. İnsanların onları fark etmelerini sağlayacak şekilde giyiniyorlar. Konuşmalarda lider rol alırlar. Diğer insanların aradığı şey onlar.
Şimdi, bu insanların bazıları dışa dönük. Kişilikleri içinde gömülü, gündemde olmak için bir yoldur. Dışadönüklük insanlar için çok iyi sonuçlara sahiptir. Geniş bir arkadaş ağına sahip olmalarına yardımcı olabilir. İnsanları ortak bir hedefe doğru çalışmak için bir araya getirmelerine yardımcı olabilir. Ancak bu eğilime girme eğiliminde olan bazı insanlar narsisizm için bir çizgiyi aşarlar ve bu bir sorun olabilir. Narsistler kendi benlik saygısını diğerlerinin tepkileriyle oluştururlar. Kendi imajlarını ve özgüvenlerini korumak için diğer insanların enerjilerini beslemelidirler.
Narsist misin?
Bu soruyu cevaplamak için, diğer insanlarla olan etkileşimleriniz hakkında biraz düşünün. Kendiniz hakkında iyi hissetmek için yaptığınız şeyi onaylamak için başka insanlara ihtiyacınız var mı? Tepkilerini almak için yaptığın güzel şeyleri herkese anlatıyor musun? İnsanlar yaptığın bir şey fark etmediğinde üzgün müsün? Bir grupla çalıştığınız şeyler için kredi almaya çalışıyor musunuz? Bunlar, narsist olmanın işaretleri.
Narsist olmanın problemi, bir parçası olduğun grupların hayatını sindirme riski taşıyor olman. Etrafınızdaki insanlar çabaları için kredi aldıklarını hissetmediklerinde, sizinle çalışmaya çalışmayı bırakmazlar. İnsanlar sizi desteklemiş gibi hissetmeye başladığında, sizinle zaman geçirmemek için nedenler bulmaya başlarlar.
Bir narsist olma eğiliminde olabileceğinizi düşünüyorsanız, yapabileceğiniz bazı şeyler var. İlk olarak, yaptığınız iyi şeylerin bir günlüğünü tutun. Kendin hakkında kötü hissettiğin zaman, o dergiyi oku. Farkında olsun ya da olmasın, etrafınızdaki insanlara yardım ettiğiniz tüm yolları hatırlayın. Bir insan olarak sizin değeriniz içeriden gelir ve başkalarının bunu doğrulamasını gerektirmez.
