Sağlıklı bir hamilelik ister misiniz? İlk önce, soğuktan başlayarak temelleri takip edin. Her zaman duyarsınız - stres sağlığınıza zarar verir. Fakat stres özellikle hamilelikte bir sorun haline gelir; anksiyete bağışıklık sistemini tüketir. Ayrıca, stres hamilelik sırasında (preeklampsi) yüksek tansiyon riskini ortaya çıkarır.

10 Adımda Sağlıklı Hamilelik / Hamile Beslenmesi (Mart 2024).