Sıklıkla yargılama, çatışma veya sonuçlardan kaçınmak için küçük yalanlar söyleyeceğiz. Ortağınız, giydiğiniz bluzun yeni olup olmadığını sorduğunda, mali konularla ilgili bir anlaşmazlığı önlemek için biraz beyaz yalan söylersiniz. Hayır, bu bluz yeni değil, yıllarca yaşadım, dediğin gibi, geçen hafta aldın. Bugün temizleyiciye ulaşmadın, ama sorumluluklarını ciddiye almamanın yargısından kaçınmak istiyorsun, yani sen, bugün öğle yemeğinde çalışmak zorunda kaldım, aslında kız kardeşinle öğle yemeği yedin. Arkadaşlarınızla birlikte 6 bira içmediğinizi söyleyerek, içeceğinizi tartışmaktan kaçınmak daha kolay görünüyor. YOURTANGO'DAN DAHA FAZLASI: Duygusal Aldatma: 18 İşaretler Geçiş Yapıyor Çatışmayı önlemek için çabalarımızda daha fazla çatışma yaratıyoruz. Kredi kartı faturası önce partnerinizin eline geçtiğinde, sadece TJ Maxx olsa bile, ücreti nasıl açıklıyorsunuz? Belki de çocuklardan biri için nasıl bir şey satın aldığın hakkında başka bir yalan ekleyerek onu birleştirirsin. O zaman bunu üretmesi istendiğinde daha fazla çatışmaya yol açacak bir düzeltmeniz var. Ve eğer onunla kaçarsan, o zaman yalanları düz tutma, aynı yalanları herkese anlatmanın ve bluzunu aldığın zaman yanında olan arkadaşın hepinizden söz etmediğinden emin olmanın stresine sahip olursun Akşam yemeği yerken. Daha büyük yalanlara gelince, genellikle daha büyük çatışmalardan, daha önemli sonuçlardan ve daha sert kararlardan kaçınıyoruz. Uyuşturucu, yiyecek ya da harcamalar gibi olayları, işleri, hatta işi kaybetmek gibi şeyleri örtbas etmek istiyoruz. Kaçınılmaz olarak, yalanlar bize yetişir ve örtbasın sonucu olarak katlanarak artan sonuçları kabul etmeliyiz. Bu daha büyük yalanlar, önemli ilişkilerin yok olmasına yol açabilir. Gerçekleri söylemenin ahlaki faydaları sizi etkilemezse, burada bazı somut faydalar vardır: YOURTANGO'DAN DAHA FAZLA: 8 Kadınlarda En Çok İstenen Nitelikler… Erkeklere Göre • Daha az çatışma gününüz • Hayatınızda daha az stres • Mutluluk dahil olmak üzere daha iyi sağlık ve zihinsel sağlık • Daha sağlıklı, daha mutlu ilişkiler • Çocuklarınız da dahil olmak üzere, önem verdiğiniz kişilerden daha fazla güven Sizin bildiğimiz, yalan söylemenin çatışmaya yol açtığı, çatışmaların stres ve strese neden olduğu sağlık ve ruh sağlığı sorunlarına yol açar. Bir çalışmada, daha az yalan söyleyenler, söyledikleri yalanların çoğunun gereksiz olduğunu fark ettiler. Gerçeği söylemek ve küçük, görünüşte önemsiz yalanları bile durdurmak için muhtemelen aynı şeyi göreceksiniz. İlk başta biraz zor bulsanız bile, düşünebileceğinizden daha gerçekçi olmak çok daha kolaydır. Sonuçta, dürüstlük daha basit ve çok daha ödüllendirici. YourTango.com için Judith Tutin tarafından yazılmıştır.
