Güney Ontario'daki çeşitli mahallelerle yapılan bir çalışmada, en çok yürüyebilen bölgelerdeki insanların daha az kilolu ve obez bölge sakinlerine ve daha düşük diyabet oranlarına sahip oldukları bulunmuştur. Bu mahalleler daha az dağınık, iyi bağlanmış sokaklara ve yürüme mesafesinde daha fazla mağazaya sahipti. Yürülebilir olmayan bir mahallede yaşıyorsanız, arabanızı garajda bırakıp işlerinizi yürütmek için bisiklete binmeyi düşünün.

Makinenizi Yağmurdan Koruyun / PhotoPlay Fotoğrafçılık Kursu (Mart 2024).