Başka bir Sevgililer Günü neredeyse üzerimizde. Her zamanki tatil pazarlaması saldırısı sonucunda, bekarsanız kendinizi yalnız hissetmek normaldir. Ama ya bu Sevgililer Günü, kendiniz için sahip olduğunuz sevgiyi kutlamak ve başka birinin sevgisini özlememekse, çoğu yalnız bekarlar, romantik bir ilişkinin onları mutlu edeceğini düşünürse. Künt olmak için, bu doğru değil. Eğer bekarsanız, bu Sevgililer Günü'nü kritik bir noktayı düşünmek için kullanın: İhtiyacınız olan tüm sevgi sizin içindedir. En çok satan yazar Don Miguel Ruiz'in sözlerini dikkate alın: “Mutluluğunu bir başkasına verirseniz, her zaman onu alabilir.” Gerçekten de, mutlu olmak için romantik bir partnerin sevgisine bağımlı olmanıza gerek yoktur. .Aşağıdaki adımları izleyerek, zamanınızı ihtiyaç duyduğunuz tüm duygusal besinleri emmek için tek bir saat olarak kullanabilirsiniz - Sevgililer Günü tarihi gerekmez! “Artık bir ihtiyacın olduğunu düşünmediğin zaman bir ilişki için hazırsın. İhtiyacın olan tüm sevgi senin içinde. ”

1. KÜLTÜREL KENDİNİ SEVGİ Romantik bir ilişki için en iyi hazırlık, kendiniz için sevgiyi geliştirmektir. Kendini sevme, bencil veya narsisistik değildir - bu, bir aile üyesi ya da en iyi arkadaşın olduğu gibi, kendinizi olduğu gibi kabul etmek ve kucaklamak anlamına gelir. Elbette, bu daha kolay söylenir; Çoğu kişi, daha önceki bir Cloud Nine makalesinde açıklandığı gibi gerçekçi olmayan bir mükemmeliyet standardına kadar yaşamak için yargılanarak tüm yaşamlarını yaşıyorlar. Ancak, çaba göstermeye gönüllü olursanız, şefkat meditasyonunu sevmek gibi tekniklerle kendi kendine sevginizi geliştirebilirsiniz. Bir kez öz-sevginiz olduğunda, romantik bir ilişki düşüncesi büyük, lezzetli bir akşam yemeğinden sonra tatlı gibidir — güzel olurdu, ama tatmin olmak için başka hiçbir şeye ihtiyacınız yoktur.

Sezon 3 - Bölüm 5: Ara Vermek ve Ayrılık (Nisan 2024).