New York Times'a göre, bu pazar New York City Maratonu'nda çalışan kadınların yaklaşık üçte biri profesyonel alanda da çocuk sahibi. Ancak bilinmeyen, şu anda kaç tane hamile. Ancak koşarken - blokta veya maratonda - fırında bir çörek ile mümkündür. “Çocuklarımın olduğu güne kadar üç gebeliğe rastladım.” Diyor elit koşucu Clara Horowitz Peterson Times'a anlattı. Koşu, aile geçmişinde bile önemli bir yere sahiptir: Bir koşuda ikinci çocuğuyla birlikte çalışmaya başladı. Bu son dakika planlama, düşündüğünüzden daha yaygındır, çünkü elit bayan sporcular hamileliğin zamanlamasını tartarken şirket sponsorlarını ve Olimpiyat zamanını düşünürler. 2012 Amerika Birleşik Devletleri Olimpiyat maratonu denemeleri için sadece dört ay yeterli ikinci çocuğunun doğumundan sonra. Hamilelik sırasında koşarken mükemmel bir şekilde sağlıklı olurken, Peterson, travmaların yardım edemediğini belirtiyor, ancak olumsuz ya da olumlu düşüncelerini paylaşıyor.Alas, anne sağlığı uzmanı Dr. Sheeva Talebian, Kadın Koşu Dergisine hamile kalacağından sadece hamile olduğunu söylerken vucüdun. Her egzersizde olduğu gibi, koşarken konuşabildiğinizden ve aşırı ısınmadan korunduğunuzdan emin olun.



İl Sağlık Müdürümüz Doç.Dr.Recep BENTLİ ( Gebelikte Diyabet Sunumu) (Mart 2024).