İş yerinde mutsuz hissediyorsanız, yalnız değilsiniz; işle ilgili stres, çalışan bireyler tarafından bildirilen en yaygın sorunlardan biridir. Bazı müşterilere ve sürekli, kısa teslim sürelerine ihtiyaç vardır. Diğerleri ise beceriksiz, huzursuz olmayan ya da astların etik olmayan uygulamaları görmezden gelmelerini ya da örtbas etmelerini bekleyen patronlara sahiptir. Yine de, diğerleri, sıkıcı, anlamsız ya da anlamsız buldukları işten zevk almazlar.

Az önce anlattığım bir şey tanıdık geliyorsa, işte daha mutlu hissetmek için yeni bir işe ihtiyacınız olduğunu düşünmeyin. Gerçekten de, nerede bulunduğunuzdan bağımsız olarak mutluluğunuzu geliştirmek için çaba sarf etmek, bir zamanlar ulaşamayacağınız faydalı işyeri sonuçları verebilir. Aslında, araştırmalar, mutsuz olanlara kıyasla, mutlu insanların daha iyi liderler olduğunu göstermektedir. üretken, stresle başa çıkmada daha iyi, hastalanma olasılığı daha düşük ve daha yüksek maaşlar var 1 . İşiniz şu anda dayanılmaz olsa da, aşağıdaki basit stratejilerden bazılarını deneyerek günlük deneyiminizi değiştirebilir ve işinizde size yeni bir başlangıç ​​yapabilirsiniz.

İş hayatında mutlu olmanın yolları nelerdir? (Mayıs Ayı 2019).