Kadın doğum uzmanınız iyi haberi doğruladı: Hamilesin! Sizin ve eşiniz için, teslimatınıza giden aylar, yeni yaşamınız için hazırlıklar ile ikilinden ziyade üçlü (veya daha fazlası) olarak tüketilecektir. Birbirinize olan bağlılığınız belki hiç bu kadar güçlü hissetmedi. Hamilelikten önce, cinsiyet bu bağı kutlamak ve ifade etmek için açık bir yoldu. Ama şimdi beklediğiniz gibi, bu samimi eylemle ilgili bir takım garipliklerin var. Yani, güvenli mi ve bebeği incitecek bir şans var mı?
İyi haber şu ki, doğum uzmanınızın cinsel ilişkiyi açıkça yasakladığını, hamile kaldığı sürece seks yapmanın tıbbi bir rahatsızlığı veya komplikasyonu yoksa. Tabii ki, aslında meşgul olup olmamanız hamileliğiniz boyunca muhtemelen dalgalanma gösterecektir. Yine de birçok anne-baba, cinsel yaşamlarının “normal” olup olmadığına ikinci sırada kalıyor, çünkü doktorlar genellikle bu konu hakkında daha fazla parlaklık kazanıyor, “cinsiyet güvenli” ya da “seks güvenli değil” olarak bırakıyorlar. bekliyoruz. Ancak, mağazada ne olabileceğini ne kadar çok bilirseniz, vücudunuzdaki ve yatak odanızdaki potansiyel değişikliklerin üstesinden gelmek için o kadar hazırlıklı olursunuz.
Aşk için Ruh Halinde (veya Değil)
Yalnızca hamile olduğunuzda ne beklemeniz gerektiğine dair popüler medyaya danışırsanız, cinsel yaşamınızın inanılmaz derecede şaşırtıcı olacağını düşünmeniz muhtemeldir. En ufak bir dokunuşla orgazm olacak ve günde üç kez gitmek için uğraşacaksınız. Ve sonra bunun tersini belirten bazı makaleler bulacaksınız: Hamile kadınlar, cinsel ilişkiye girme düşüncesini bulanlar.
Peki normal olan ne? Hem - hem de aradaki her şey. Gerçek şu ki, her kadın hamilelik sırasında cinsiyete farklı tepki veriyor ve libidonuzun yüksek ve alçakları aydan aya değişebilir. Akıl-uyuşukça iyi ya da tam bir eylemsizlik çölü olabilir. Ve diğerleri için, hamilelik öncesi cinsel yaşamları ile daha az veya daha az karşılaştırılabilir.
“Bazı kadınlar için hamilelik sırasında çok cinsel ve son derece orgazm olmak normal ve diğer kadınlar için tamamen kapalı olması normal” diyor Northwestern Üniversitesi Feinberg'de “Love Sex Again” ve obstetri ve jinekoloji profesörü olan Lauren Streicher. Tıp Okulu. “Bu en büyük efsane: hamilelik sırasında beklemek için tek ve normal bir cevap var.
Genel olarak, birçok kadın hamileliğinin ilk üç ayında iyi hissetmemektedir. Genellikle bulantı ve yorgunluk ile düşük seviyelere çıkarlar, ki bu da onların cinsel yolla bulaşmasını engelleyebilir. “Gebe kızamık” devreye girdiğinde ve sabah bulantıları azaldığında, ikinci üç aylık dönem, samimiyet açısından en ümit verici olma eğilimindedir. Bununla birlikte, üçüncü üç aylık dönem boyunca, birçok kadın isteği tekrar azaldı. Yeshiva Üniversitesi Tıp Fakültesi Albert Einstein Koleji'nde klinik obstetrik ve kadın sağlığı profesörü olan Siobhan Dolan, “30 hafta ve sonrasında birçok insanın kendilerini hayal etmek zor olduğunu söylüyorlar” diyor. Dimes Mart'ına tıbbi danışman.
Ancak anneler olmak, yatak odasında üçüncü tarafın cinsel yaşamını etkileyebilecek tek kişi değildir. Bazı erkekler, özellikle ikinci trimesterde, doğuştan gelen çocuklarının varlığına güçlü bir şekilde tepki verir, çünkü eşinin içinde hareketli, yaşayan bir insan olduğu daha belirgin hale gelir. Cinsel açıdan bebeğe zarar verdiklerini ya da odada bir çocuk olduğunu yanlış bir şekilde algıladıklarından endişelenebilirler - her ikisi de büyük bir kapanma olabilir. Aşırı durumlarda, bazı hamilelik sırasında erektil disfonksiyon gelişebilir. Erkekler ayrıca eşlerinin yeni figürüne farklı cevap verebilirler; Bazıları ise, hamileliğin görünür belirtileriyle kendilerini ortaya çıkarırken, diğerleri karşı tepkisini deneyimliyorlar. Streicher, “Yatak odasının tüm dinamikleri değişiyor” diyor. “Karısı olarak bir karı olarak karılarının cinsiyeti olarak karılarını izliyorlar.”
Hamilelik Cinsiyeti: Lojistik
Nitty-cesurluğa girmeden önce, bir çift açık endişeyi temizleyelim: Hayır, adamın penisi bebeği kafasına vurmayacak, ve hayır, bebek bir şekilde annenin ve babanın onu aldığını “bilmeyecek” değil. üzerinde.
Artık bu yolun dışında, bebeğinizin yatak odasındaki varlığının seks hayatınız da dahil olmak üzere normal rutininizde bir ücret alacağını biliyorsunuz. Senin libidonun hiç değişmemiş olsa bile, vücudun olacak. Bu fiziksel değişikliklere yer vermek biraz incelik gerektirebilir.
Hiçbir cinsiyet pozisyonu, bebek için diğerlerinden daha iyi veya daha kötü değildir, ancak kadınlar bazı pozisyonları diğerlerinden daha rahat ve uygulanabilir bulmaktadır. Genel olarak, misyonerde düz uzanmak, hamilelik ilerledikçe dışarı çıkma eğilimindedir, çünkü karnın baskısı rahatsız edici olabilir ve hatta kan akışını azaltabilir ve baş dönmesine neden olabilir. Misyonerde ısrar edenler için, sizi desteklemek için stratejik olarak yerleştirilmiş yastıklar anahtardır. Kaşık ve köpek stili (ellerinizde ve dizinizde - karnınızın üzerinde değil) popüler olma eğilimindedir ve mükemmel bir şekilde güvenli olan seks oyuncakları bir kadının artık bir seçenek olmadığı durumlarda orgazma ulaşmasına yardımcı olabilir. Erkekler için, penetrasyon açılarındaki değişiklikler nedeniyle veya hatta eşinin pelvis tabanındaki iterek rahim tarafından işler biraz farklı olabilir. Cinsel sağlığın merkezi olan San Diego Cinsel Tıp'ta seks terapisti Rose Hartzell, “Yaratıcı olmanız ve mizah ve macera hissi vermeniz gerekebileceğini umuyoruz” diyor.
Ayrıca, inkontinans ve meme kaçağı gibi bazı sahte olmayan sorunlar da aşağı inerken parçalara ayrılabilir. Bebeğin mesane üzerindeki baskısına bağlı idrar kaçırma, cinsel ilişki sırasında (aynı zamanda cinsel ilişkide bulunmadığınız zamanlarda) hafif idrara çıkma ciddi idrar kaybına neden olabilir. Bu normaldir, fakat çuvaldaki bir seansı etkileyebilir, her ikiniz de duruma nasıl tepki verdiğinize bağlı olarak - yine bu, iyi bir mizah duygusuna sahip olmanın gerçekten işe yaradığı yerdir. Biraz meme emzirme de normaldir, ancak yatak odasında dalgalanmalara neden olabilir. Streicher, “Bazı erkekler bu durumdan rahatsız oluyor ve bu durumdan vazgeçiyorlar, ancak bazıları bu konuda çok fazla şey yapıyor” diyor.
Hamilelik sırasında seks veya orgazmın herhangi bir fiziksel faydayı sağladığına dair çok az kanıt vardır. Fakat duygusal faydalar - samimiyet, yakınlık, zevk, arzu edilen duygu - hamile olmadığınız zamanki kadar iyidir. Ek olarak, eşinize karşı bu yakınlık duyguları da bebeğinize uzanabilir. Kadın orgazm olduğunda, anne ve bebek bağına yardımcı olan “aşk hormonu” adı verilen oksitosin salgılarlar.
Bir çift cinsel ilişkide bulunmasa bile, sözlü cinsel ilişki, öpüşmek ya da sarılmak gibi bir mahremiyet içinde olmak önemlidir. Hartzell, “Bebek doğduktan sonra hayatın nasıl olacağı için sahneye çıkıyorsunuz” diyor. “Seks ve samimiyet kesinlikle ilişkiyi güçlü tutar.”
Kaçıklık Önemli Olduğunda
Bazı özel durumlarda, hamilelik sırasında seks yapmaktan kaçınmanız tıbbi olarak zorunludur. Plasenta previa, plasentanın annenin uterusunun en alt kısmında büyüdüğü ve açlığının tamamının veya bir kısmının serviksini kapladığı 200 gebelikte meydana gelen bir durumdur. Açıklanamayan vajinal kanaması olan, vajinal sıvı kaçağı ya da serviksin prematür dilatasyonu olan kadınlar da cinsel ilişkiye son vermeli ve doktorları tarafından izlenmelidir. Son olarak, erken doğum hikayesi olanlar için cinsiyet tamamen güvenli olabilir, ancak önce doğum uzmanınıza danışın.
Düzenli bir partneri olmayan veya partneri cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test edilmemiş olan gebe kadınlar, cinsel ilişki sırasında prezervatif takmak konusunda daha dikkatli olmalıdırlar. Gebelik sırasında cinsel yolla bulaşan bir hastalık varsa, preterm doğum da dahil olmak üzere gebelikle ilgili sorunlara yol açabilir.
Doktorunuz size seks yapmamanızı söylerse, özellikle iki ayrı konu olduğundan, orgazm da olmadığı takdirde ona kendinize sorun. Kadın orgazmları rahmin kasılmalarına neden olabilir. Preterm doğum için risk altında olan bir kadın orgazm yaşarsa, emeği tetikleme olasılığı vardır. Bunu kanıtlamak için hiçbir bilimsel çalışma yapılmadığı halde (etik kısıtlamalardan dolayı, araştırmacılar her gün 50 gebe kadına orgazm istemediklerini ve 50 gebe kalmayı istemediklerini ve daha sonra kimin kime ulaştığını göremediklerini), doktorlar ertelemeyi tercih ediyorlar. Dikkat tarafı.
Ancak hamileliğiniz komplikasyonsuz ve siz ve eşiniz çarşaflar arasında iyi bir zaman için oyun oynuyorsanız, doğum gününe kadar seks yapmaya devam edebilirsiniz.
