Bu hafta sonu en sevdiğin şovu izlemeyi mi düşünüyorsun? Kanepeye yerleşmeden önce yeniden düşünmek isteyebilirsiniz! Yeni bir çalışma, uzun süre televizyon izlemenin, akciğer embolisi gelişme riskinizi artırdığı sonucuna varmıştır. 18 yılı aşkın bir süredir yürütülen araştırmada, günde beş veya daha fazla saat televizyon izleyen bireylerin, uzun bacak hareketsizliği nedeniyle ölümcül hastalık olasılığını ikiye katladıkları görülmüştür. Şansınızı arttırmak için, izleme sürenizi iki buçuk saat veya daha kısa bir süre boyunca tutun (ya da izlediğinizde bu 6 Body-Sculpting Egzersizini yapabilirsiniz!).



This Will Kill Your Computer (Mart 2024).