Hormonlarınız kaslarınızı pompalamaktan ve seks motorundan vazgeçmekten daha fazlasını yaptığından, optimal enerji eksikliği hissediyorsanız, bu olası nedenler hakkında doktorunuzla konuşunuz.
Tiroid
Hipotalamusunuz hipofiz bezinin tiroid stimüle edici hormon (tiroid hastalığı için bir belirteç) üretmesine neden olan hormonu yapmaktan sorumludur. Tiroid problemlerinin semptomlarını tedavi eden çoğu doktor (yorgunluk ve kilo alma gibi), mükemmel bir anlam taşımayan bir sayıya dayanır. Doktorlar, tiroid hormonunun (serbest T4 ve T3 seviyeleri) yanı sıra TSH seviyelerine de bakmalıdırlar. TSH seviyeleri hipofiz beziniz tarafından belirlenir. Işıkları, okumak için yeterince parlak hale getirmeye çalışan iç kısma benziyorlar. Bu nedenle, tiroid bezinizin T3 ve T4 üretiminizi arttırmak amacıyla tiroidiniz T4 ve T3'ü yeterince pompalamadığı zaman, TSH düzeyiniz yükselir. Bazen hipofiziniz başarılı olmaz veya tiroidinizdeki teller yıpranmış olur. Ardından ihtiyacınız olan tüm T3 ve T4'ü üretemezsiniz.
Bunu tedavi etmek için kullanılan ilaçlar her zaman herkes için işe yaramıyor. İnsanlar arasında değişebilen birçok ilaca karşı karmaşık, gecikmiş bir tepki var. Doz değişikliği yaptıktan sonra, stabil seviyelere ulaşmak dört ila sekiz hafta sürer. Çoğu zaman, doktorunuza nasıl hissettiğinizi söylemeniz gerekir. Belki de sadece kan testindeki sayıları ayarlayan bir biyo-histolojik tiroid hormonu ile tedavi edilmeye çalışın, aynı zamanda kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olun.
adrenal
Acıktığınız zaman, çok çabuk öfkeli ve acımasız hissetmeye başlıyorsunuz, eğer yemezseniz, bir suç işleyeceksiniz? Bu, adrenal (kavga ya da uçuş) bezlerinin düzgün çalışmayabileceğinin bir işaretidir. Arızalı adrenalların belirtilerini ele almanız gerekir. Sadece testler, sadece anormal olanları değil, çok tehlikeli seviyelerde toplar. Her şey başarısız olursa, doktorunuzla Cortef ya da kuzeni DHEA (DHA değil) olarak adlandırılan kortizol tipi bir ilaç hakkında konuşun. Dokümanınızın daha önce ve sık sık daha sonra seviyelerini ölçmesi gerekecektir.
Seks hormonları
Perimenopozal dönemlerde kötüleşen ağrı ve yorgunluk yaşayan kadınlar muhtemelen östrojente bir düşüş yaşarlar. Neden ve sonuç? Olabilir. Unutmayın, ağrı enerjinizi de değiştirir.Estradiol (biyo-estetik östrojen), iki bebek aspirinden önce gelen mikronize biyo-özdeş progesteron ile birleştiğinde, çoğu kadın için riskleri aştığımızın faydalarını görürüz. Bu, ağrı, yorgunluk ve beyin sisi yardımcı olabilir.
Tıraş sıklığını azaltan kadın ve erkeklerde (sırasıyla bacaklar ve yüz), LDL kolesterol, trigliserit, HDL kolesterol veya libido kaybı ile ilişkili olduğu düşünüldüğünde testosteron düşünülmelidir. bir semptom var. Birçok farklı şekilde oynayan tek bir problemi (enerji krizi) yaşıyor. Özellikle, düşük enerjiye sahip olmak ya da yüksek ağrıya sahip olmak sizi daha az güzel hissettirecektir. Birçok kas, kullanmaya başladıkça yorgun ve acı çekiyor.
Şimdiye kadar en kötü grip olduğunda ne kadar düşük hissettiğini hatırlıyor musun? Fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromu olan insanlar en iyi şekilde böyle hissederler. Güzel haberler? Çözümler insanların büyük bir yüzdesinde çalışır. Bu seçenekler, bu şartlara sahip hastalar kadar yıkılmadıkça bile ihtiyacımız olan az miktarda enerji artışı için çalışıyor gibi görünmektedir.
Ağrı ve enerji eksikliği düşman değildir. Bunun yerine, sigara içiyorlar. Vücudumuzda şiddetli bir yanma olduğuna dair uyarı sinyalleri olarak hareket ederler. Güzel bir varlığın tutkusuyla çalışmak istiyorsan onu söndürmenin bir yolunu bulmalısın.
