Onları boyayın, ısırmayın ya da karşı tezgâhlarda takıntılı olarak tıklayın, şansınız, tırnaklarınızın gerçekten ne kadar büyüleyici olduğunun farkında değilsiniz. Sadece düşün, neden onları ilk etapta aldık? İnsanlarda ne zaman ilk evrimleştiler? Bugün, yeni bir çalışma, bu soruların bazılarını doğrudan kafasına çekti.
Sahilden sahile kadar uzanan bir moda yolculuğa çıkın ve ABD genelinde neyin sıcak olduğunu öğrenin. Siyah renklerin hala Phoenix'te bir tarzda olduğunu keşfedin, ama Küçük Siyah Herşeyin Los Angeles'ta dışarıda olduğunu görün. Tommy Hilfiger ve InStyle ekibi, ülkenin en gözde moda şehirlerinden 12'sini kadınlarla buluşturduğunda böyle oluyor. Bireysel stilin, pist tre
En keskin spin bisikletçi bile bir süre sonra pedallardan çıkarılmalıdır. Eyerde çok fazla zaman kalçayı, kalçaları ve kalçayı fazla sıkılaştırabilir. Bu sırada, üst vücuttaki ve çekirdekteki kaslar zorlukla karşı karşıyadır. Farklı egzersiz türlerine eklemek, sakatlığı önleyebilir ve genel uygunluğunuzu artırabilir. Yogadan ağırlık antrenmanına, dah
