Cilt kanserinden muaf kalmak istiyorsanız, sırtınızı, bacaklarınızı, kollarınızı ve vücudunuzun maruz kaldığı diğer bölgeleri düzenli olarak kontrol etmeniz gerektiğini söylemeniz gerekmez. Ancak güneş ışınlarından saklanan vücut parçaları - örneğin, göbek deliğiniz - düzenli olarak denetlemek kadar önemlidir. Muhtemelen kontrol etmeyi asla düşünmediğiniz bir şey (biz hiç yapmadık!) Ama kritik gözünüzden eşit dikkati hak ediyor: ayak tırnaklarınız. ”Herhangi bir gizlenen belirtiler için tırnaklarınızı cila olmadan rutin olarak incelemenizin şiddetle tavsiye edildiğini bilmek sizi şaşırtabilir. cilt kanseri, ”diyor Brooklyn merkezli ayak bakım şirketi Southern Hospitality'den podiatrist Quinton Yeldell. Eğer benden hoşlanıyorsanız, bu köpükleri her zaman gerçek renklerini gizlemek için cilalı tutarsınız (tam anlamıyla ve mecazi olarak). Ancak Dr. Yeldell, güneşe maruz kalma veya cilt kanseri öyküsü seviyenize bağlı olarak, 1-3 ayda bir veya daha sık sık tırnaklarınızı iyice sıkmanız gerektiğini söyler. Subungual melanom adı verilen çivi altında olan Melanoma, en koyu tenli insanlarda prevelant. Ve çok agresif ve hızlı yayılır, Yeldell diyor. Genellikle ayak başparmağında görünür, ancak herhangi birinde mümkündür.



Hutchinson işareti, zaman içinde genişleyen bir şerit gibi görünür.

Öyleyse şimdi önemli olan kısım: ne aramalı. Yeldell, “Subungual melanomun erken evrelerinde, hiçbir travma öyküsü olmayan tırnakta pigmentli bir şeritle belirtilir” diye belirtiyor. Hutchinson işareti olarak adlandırılan çizgi genellikle tabanın daha geniştir ve çivi kenarına doğru daralır. Zamanla, şerit boyut ve genişlikte artmaya başlar. Erken yakalamazsanız ve ilerlemiş bir aşamaya geçerse, çivi altında bir lezyon oluşabilir ve sonunda ülserasyon ve çivi kaldırın. (Aşağıdaki örnek)



Melanom ilerledikten sonra, tırnak ülsere olur ve ayak parmağını kaldırır.

Yeldell, “Uzun boylu melanonişi olarak adlandırılan pigmentli bir şerit (genellikle ayak başparmağı) olan bireylerin yüksek bir prevalansı var” diyor. Yine, daha koyu tenli olanlarda daha yaygındır. Fark, şeridin tabandan uca aynı genişlikte olması ve boyutun zamanla sabit kalacağıdır. Yeldell size göre, siğiller veya lezyonlar için tırnaklarınızı ve çiviyi kendiniz de incelemek için akıllıcadır. herhangi bir deformite. Eğer muayene sırasında pigmentasyon veya yeni büyüme veya lezyonlarda herhangi bir değişiklik fark ederseniz, derm veya podiatrist ASAP bakın. Gerçekten malign olması durumunda, onu tomurcukta sıkıştırmak ve kötüleşmeden önce çıkarmak zorundasınız. Erken teşhis önemlidir.



AYAK TEMİZLEMEK (Nisan 2024).