İnsanlar her gün ortalama iki saatten fazla bir süre mobil cihazlarına bakmakta. Şu an büyük bir anlaşma gibi görünmeyebilir, ancak boynunuzun bu aşağı doğru pozisyonda tutulması, boyundaki normal kuvvet miktarının beş katını, boyun ve omurgaya basınç ve stres ekleyerek uzun süreli hasara neden olabilir. Telefonunuzu kaldırarak etrafı çevirin, böylece başınız nötr, AKA eğimli bir pozisyonda kalmaz ve akıllı telefonunuzdan sık sık ara verin.

Telefonun bataryasını bitiren 5 hata! - Bunları sakın yapmayın! (Nisan 2024).