Aromaterapi sizi doğru zihniyete soktuğunda, vücudunuz takip edecektir. Burada, stresin azaltılmasından iştahınızı engellemeye kadar her şey için uygun beş aromaterapi ürününü inceliyoruz.
1 Aveda Stres-Düzeltici Vücut Losyonu ve Stres-Fix Konsantresi
Ben Aveda (imzalı bitkisel kokular üzerinde ölüyorum) her şey için bir emici değilim ve yeni Stress-Fix kesinlikle hayal kırıklığına uğratmaz. Kanıtlanmış stres-rahatlatıcı lavanta yağı güzel, ama bu karışımın gerçek yıldızı olan yarı baharatlı bir adaçayı. Kendimi her gün beynimde kırılmaya ihtiyaç duyduğum zaman bileklerimin üzerinde yoğunlaştığımı düşünüyorum. Gözlerimi kapatıyorum, burnumu bileklerime koyup birkaç derin nefes aldım ve (neredeyse) hücrem yerine bir zen spası olduğumu farz edeyim.
Daha fazla oku
Vücut losyonu da harika, ama koku en azından benim için, allover kullanımı için biraz güçlü. Fakat, eğer stres seviyeleriniz çatıdan geçiyorsa, baştan aşağı Stres-Fix sadece doktorun istediği şey olabilir.
Alt satır: Bu, son tarihler belirdiğinde hızlı bir sakinleştirici etkiye sahiptir. –Courtney Dunlop, YouBeauty Kıdemli Editör
Aveda Stres-Fix Vücut Losyonu, 28 $ ve Stres-Fix Konsantresi, 22 $
Aeroscena tarafından 2 Ascents no. 23 kaldırım
Aeroscena, kokunun insan davranışını nasıl etkilediğinin ardında yatan bir bilim olduğunu ortaya koydu ve “iştahınızı azaltmaya yardımcı olmak için greyfurt ve nane karışımı harcıyor”. Bu ufak boyutlu paketler, bir İsveçli Balık özleminin aşırı hızda geçmesiyle başa çıkmak için mükemmeldir - iç paketin üzerindeki şeritli çıkıntıyı kaldırınız, bir aromaterapi patlaması için hafifçe sıkınız ve incelikli bir şekilde nefes alınız. (Tamam, abartıyor olabilirim.)
Daha fazla oku
Ürünün, skinny jeans'ımın sıkma anahtarı olduğunu iddia edemezken, ofis çikolata tedarikime stratejik olarak bir paket yerleştirdim. Öğleden sonra tatlı ikramları için ulaşmak yerine, greyfurt ve nane kokusunun tadını çıkarmayı tercih ettim.
Alt satır: Narenciye patlaması, özleminizi “frenleyebilir” ve tatlılar üzerinde meyve tutmayı düşünmek için yeterli zaman alabilir. –Anne Roderique Jones, YouBeauty Sosyal Medya Yöneticisi
Aeroscena tarafından Ascents no. 23 kaldırım, 4, 95 dolar.
Rhiamon tarafından 3 Çakra Dengeleme Karışımları: İkinci Çakra
El bileğim boyunca kıvrılarak, kandaki turuncu, yasemin ve neroli (turuncu çiçekleri) cesur karışımı beni yazı yazımın dışına ve anıma sarstı. Bu özel roll-on “I FEEL” olarak etiketlenmiş ve iyi bir sebepten dolayı yaratıcılık ve duygusallık için ikinci çakrayı (enerji merkezi) hedefler (!).
“Onları olumlu bir olumlama ['Ben hissediyorum'] ile kullanırken, bu pozitif ifadeyi limbik sisteme kristalleştiriyorsunuz. Tekrar kokladığınızda, bu olumlu deneyime doğrudan erişebilirsiniz, ”diyor aromaterapist Adora Winquist.
Daha fazla oku
İşe yaradı mı? Şey, kafamın dışına çıkıp bana fikirler getirmeme izin verdi (yaratıcılık?). Ve bu aldatıcı koku beni geceye taşıyarak, bir entrika yayar (cüret edeyim, duygusallık?).
Alt satır: Bir yükseltici için dene beni al! –Angelica Catalano, YouBeauty Yardımcı Editör
Rhiamon tarafından Chakra Dengeleme Karışımları: İkinci Çakra, 15 $
4 Kneipp Valerian & Hops Sleep Well Bitkisel Banyo
İki ot, kediotu ve şerbetçiotu karışımı olan bu banyo yağı, gevşemeyi ve iyi bir gece uykusunu destekleyeceğini iddia ediyor. Küvete 15 dakika bekledikten sonra, gerçekten teslim etmeliyim. En rahatlatıcı ve aromatik banyolardan biri olan yağın kokusu, çok dinlendirici ve derin bir uyku geçirdikten sonra. (Sadece 20 dakika sonra!)
Daha fazla oku
Neden bir çekicilik gibi çalışıyor? Kediotu ve hopa, yaşları boyunca uyku yardımı olarak kullanılan sakinleştirici bitkilerdir.
Alt satır: Bu, uykuyu tetikleyen bir emmeye sahip olmanıza yardımcı olabilir. –Letitia Wells, BeautySage Satın Alma Direktörü
Bu ürün sadece çalışmak için kanıtlanmış ürünler satan kardeş sitemiz BeautySage'de mevcuttur!
Kneipp Valerian & Hops Sleep Well Bitkisel Banyo, 20 $
5 21 Baş Ağrısı Rölyef Roll-on
Sıklıkla başağrısı ve arada sırada migren alıyorum, bu da sadece ilaç alarak halledilebilir. Bu yüzden bir aromaterapi ürününün acıyı nasıl iyileştirebileceğine dair biraz şüpheliydim. 21 Damlalar Baş ağrısı formülasyonu esansiyel yağların bir karışımını içerir: gülağacı yağı, lavanta çiçeği yağı ve nane yaprağı yağları. İddia: Yağları teneffüs eden bir baş ağrısının arkasında vazokonstriksiyonu rahatlatmak için beyne kan akışını uyardığı söylenir.
Daha fazla oku
Bir baş ağrısının ortaya çıkmasını hissettiğimde bir kez, talimatı verildiği gibi, çene hattımın altına uygulayacağım ya da sadece kapağını çıkartacağım ve hafif kokuyu soluyacağım. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve şaşırtıcı bir şekilde, baş ağrısına benzer erken uyarı sinyallerinin tam olarak baş ağrısına dönüşmesini engelleyerek ilaç almamı engeller.
Alt satırda: 21 Damla Baş ağrısı aromaterapi, başlarında bu esansiyel yağları erken yaşamaya başladığınız sürece baş ağrılarını durdurmaya yardımcı olur. –Rachel Grumman Bender, YouBeauty Sağlık Editörü
21 Damla Baş Ağrısı Rölyef Roll-on, $ 29
