hayat



Evde kalmak Anneler kutluyor

İtiraf zamanı. Yakın zamanda eşime karşı çok ihtiyaç duyulan bir tutum ayarlaması yaptım. Evde kaldığım bir anne ve ailemle işimi yaparken maddi olarak destekliyorum. Sorun, eşimin benden daha kolay bir anlaşmaya sahip olduğuna inanmaya başladığımdı. Her şeyden önce, 1 yaşındaki kızımızla birlikte bütün gün evde olacak, işe gitmenin izlerini sürmek zorunda kaldım! Şimdi fark ediyorum ki, para kaza...

Devamı

Yaşlanma Sevinçleri

Kimse yaşlanmayı dört gözle beklemiyor ama belki de yapmalıyız! Yaşlandıkça daha yaşlı olduğumuzu, daha mutlu olduğumuzu biliyor muydunuz? Bir kez daha farklı görünmek ve kendinizden daha az güçlü hissetmek için göz kamaştırıcı olsa da, sonraki yıllarınızın hayatınızın en mutlularından biri olabileceği gerçeğine teselli edin. ; Onlar sadece onların olmasını be...

Devamı

Organik Gıdalara Yolculuğum

İlk defa hamile kalmadan kısa bir süre önce yemek hakkında fazla düşünmedim. Ben sadece yemek yedim. Bazen çok fazla, bazen yeterli değil. Bazen pişirdim ve bazen hazır yiyecekler yedim. Gıda bir amaç için sadece bir yoldu.Yani değildi.Ben hamile kalmadan önce birkaç yıl, bir çocuk sahibi ilk arkadaşlarımdan birini ziyaret ettim. Kızının ne ile besle...

Devamı

Bilirsin-All-All için 4-Adım Cure

Okuldayken, muhtemelen sınıfta her şeyi biliyordunuz. Bu kişi öğrenmesi için derse gelmedi; o zaten ne kadar bildiğini göstermeye geldi. Belli bir konuya açıkça aşina olmasa bile, muhtemelen konuyla ilgili ileri düzeyde bir derecesi varmış gibi konuşuyordu. Ne saçmalık! İnsanların derslere nasıl gittiğini ve zaten her şeyi bildiğini varsayalım! Bu biraz acı verebilir, ...

Devamı

Gerilim Baş Ağrısını Kolaylaştırır

Durun ve şu anda bilgisayarınızda nasıl oturduğunuzu düşünün. Slouching misin? Boynunu öne mi atıyorsun? Bir bacağın altında oturmak mı? Ya da düz bir şekilde oturuyorsunuz, ayakları yere 90 derecelik bir açıyla mı yerleştiriliyorsunuz? Evet, öyle düşünmedik. Peki, anneni dinlemen gereken şeylere doğrudan oturtun. Bütün bu slumping ve slouc...

Devamı

Doğadan Mutlu

Bekarlığa veda partisi kamp gezisinin üçüncü günü oldu. New York'taki Adirondack Dağları'ndaydık ve bana bir şey başlıyordu. İlk olarak, psikolojik araştırma projelerim ve düğün yapılacaklar listeme ilişkin kaygılarım beni, gölün ve ormanın güzelliğinden uzaklaştırarak dikkatimi çekti. Bizim kamp alanı çevreleyen.An...

Devamı

Tatlı Bir Alışkanlıktır (Bir Gıda Grubu Değildir)

Dondurmayı severim. Onu çok severim. Nane çikolata çikolatası, tam olarak. Ya da belki kahve aromalı. Özellikle sıcak bir günde bir şeker konisinde çok seviyorum - bu kemik dolulu aylarda bile beynimde dondurma var. Ben her zaman dondurma severim. Ailem gittiğinde, büyükbabam Baskin Robbins dondurmasının kartonlarını çocuklarımıza getirdi. Ondan kendi küçük ö...

Devamı

Kelimeleriniz Değişim Yaratma Gücüne Sahiptir

Martin Luther King'in hayatı boyunca, olağanüstü derecede konuşma yeteneği ile cilt renginin ötesini görmek için milyonlara ilham verdi. Bugün, “Bir rüyam var” konuşması bizi, ırkçılığa ve adaletsizliğe karşı ideal Amerika'ya yönlendiriyor. King, sözünün başkalarını dönüştürme gücüne sahip olduğunu anladı. Konuşmamızda, etrafımızdaki insanların...

Devamı

Düşündüğünden daha güzelsin

Kadın olarak baktığımız şeyden gerçekten mutlu muyuz? Şikayet deri, saç, kilo, hatta yüz şekli gibi olsun, her zaman algılanan bir problem yaşarız. Aslında, 15.000'den fazla kadına ait bir YouBeauty araştırması, yüzde 49'unun aynaya baktıklarında “mutlu olmadıklarını”, yüzde 24'ünün ise en fazla “nötr” olduğunu belirttiğini belirtti. çoğu kadın için daha sonra yaşamda or...

Devamı

Neden Hayat Çok Zor?

Neden her şey çok zor olmalı? Bu soruya her zaman, araba tamircisine yaptığınız son seyahatinizden sonra ya da çok yakında bir başka fatura aldığınızı sorabilirsiniz. Kendinize bu yaşamın çok zor olduğunu söylemek kolay, çok daha iyi bir alternatifiniz var. : Zorluğu kucaklayın ve içindeki pozitifliği bulun. Aşağıda hayatın downsid...

Devamı

Doktorunuzla Nasıl Konuşulur: Havadaki Allerji Konuları

Kaşıntılı kırmızı gözler, hapşırma, kronik öksürük, burun tıkanıklığı, hırıltı veya nefes darlığı ve yorgunluk - evet, alerjiniz var. Ve sen yalnız değilsin. Amerika'nın Astım ve Alerji Vakfı'na göre, her 50.000 Amerikalı, her tür alerjiden muzdariptir (ki bu 5 Amerikalıda 1'dir) ve alerji tüm yaş grupları arasında ABD'de beşinci önde gelen kronik hastalıktır. Ne zaman ortaya çıkarılmalı: “Antihista...

Devamı

Yarış Düşüncelerini Durdurma

Kim geçit töreni sevmez ki? Müzik, dans, çizgi film karakterlerinin büyük balon versiyonları; ne patlama! Ama ya hiç bitmemiş bir geçit törenindeyseniz? Bir süre sonra geçit töreni o kadar da eğlenceli olmazdı ki işkence olurdu! Bir anlamda, her birimizin başımızda bir geçit töreni var. Bir geçit töreni . A...

Devamı

Yalnız Hayır Daha: Bu Sevgililer Günü Kendini-Aşk öğrenin

Başka bir Sevgililer Günü neredeyse üzerimizde. Her zamanki tatil pazarlaması saldırısı sonucunda, bekarsanız kendinizi yalnız hissetmek normaldir. Ama ya bu Sevgililer Günü, kendiniz için sahip olduğunuz sevgiyi kutlamak ve başka birinin sevgisini özlememekse, çoğu yalnız bekarlar, romantik bir ilişkinin onları mutlu edeceğini düşünürse. Künt olmak için, bu doğr...

Devamı

Yeni Yıl Diyet Kararlarınızı Saklamak İçin Daha Akıllı Aperatif Seçenekleri Yapın

Ocak yeni şeyler denemek için harika bir zaman. Birçoğumuz Yeni Yıl kararlarını, buradan daha mutlu ve daha sağlıklı olmaya karar verdi. Çoğu zaman, geniş kapsamlı kararlar tutmak zor, hatta hedefler sizi sağlıklı tutmayı amaçladı. Çiğnemenden daha fazla ısırmayın! Farkına varmadan sadece küçük, kolayca elde edilebilen değişikliklere bağlı kalarak, hedefinize ulaşmış olursunuz. Ve bir gol başka bir gol atacak. D...

Devamı

Bu Hafta Sonu Ne Yapmalı: Baharatlı Kokteyl Yapın, Mükemmel Bir Dumanlı Göz ve Daha Fazlası Yapın

Muhtemelen şimdiden ortaya çıkan heyecan verici haftasonu planlarınız var. Fakat sadece cumartesi ve pazar sabahları tembel, sadece rahatlamak istediğinizde, aynı zamanda günlerinizi en iyi şekilde geçirdiğiniz hissine ne dersiniz? Size ilham vermemize izin verin: Bir süredir sizi meşgul edecek ve en önemlisi hem üretken hem de şımartılmış hissetmenizi sağlayacak birkaç eğlenceli DIY fikri bulduk. Derin Eddy 1. Karpuz s...

Devamı