Neden her şey çok zor olmalı? Bu soruya her zaman, araba tamircisine yaptığınız son seyahatinizden sonra ya da çok yakında bir başka fatura aldığınızı sorabilirsiniz. Kendinize bu yaşamın çok zor olduğunu söylemek kolay, çok daha iyi bir alternatifiniz var. : Zorluğu kucaklayın ve içindeki pozitifliği bulun. Aşağıda hayatın downsides'inin tersini görmenin üç yolu var. 1. Günlük zorluklar sizi daha güçlü ve daha esnek hale getirebilir. Birçok insan için kronik stres ve kaygı, büyük bir travmatik olaydan kaynaklanmaz. Bunun yerine, aklınızdaki parça parça parça parçalara ayrılan küçük günlük can sıkıntıları olabilir. Ancak, hayatın günlük zorluklarının sizi daha güçlü kıldığına inanmayı tercih edebilirsiniz.

Özür dilerim, Size bir şey sorabilir miyim? (Nisan 2024).