Yeni film Onur Listesi, arkadaşlara yaslanarak zor zamanlar geçirmekten ibarettir. Filmde rol alan aktrisler, kendi gerçek hayattaki zorluklarıyla boğuşuyorlar ve bu da büyük ekran hikayesinin gerçekle yüzleşmesini sağlıyor. Onur Listesindeki kurgusal arkadaşlar, trajedi ile karşı karşıya kaldıklarında birbirleriyle şifa desteği bulurlar. Bu kişisel ipuçlarında, en zorlu mücadelelerden nasıl geçtiklerini paylaşan Onur Listesi'nin üyelerinden destek alabilirsiniz.
- Kendinize Güvenmeyi Öğrenin
Oyuncu Meghan Rienks, kolej zorbalığıyla başa çıkmak için iç güce sahip olmalıydı. Kendisine güvenmeyi öğrendi. “Travmatize edici bir şeyi geçmişe götürmenin mümkün olduğunu düşünmüyorum; Bu, deneyimden ders almak ve her şeye rağmen ilerlemekle ilgilidir ”diyor Rienks.
- İçgüdülerine güven
Sasha Pieterse sağlıklı bir yaşam tarzı yaşadı, bu yüzden gizemli bir şekilde kilo almaya başladığında bir şeylerin yanlış olduğunu biliyordu. Pieterse polikistik over sendromunu teşhis eden doktora ulaşana kadar bir cevap aramaya devam etti. “Kurtarma yolunda ne olduğunu anladığımı ve hayatımla ilerleyebildiğimi gerçeğim çok büyük” dedi. “Ve etrafımdaki insanlar tarafından daha iyi hale getirildi.”
- 1.000 Yüzde Çaba Çaba
Karrueche Tran, modellemeden uzun metrajlı filmlerde oyunculuğa geçişi sağlamak için gerekli olan zaman ve çabayı ortaya koydu. “Kendimi şartlandırmaya başladım. . . kariyerimi mükemmelleştirmeye yardımcı olmak için özel oyunculuk sınıfları ve grup dersleri alarak, ”dedi.
- Dayanıklılık ve Kalıcılığınızı Geliştirin
Geçen yıl New York'ta bir aksesuar işi başlatan Arden Cho için esneklik ve kalıcılık ödüyor. “Bir işim veya tasarım arka planım yok, bu yüzden birçok zorluk var, ama sürekli öğreniyorum, büyüyor ve adapte ediyorum” diyor. “Sanırım bir kerede bir gün alıyorum ve vazgeçmediğim için mutluyum.”
- Aslında size nasıl yardımcı olacağını bilen arkadaşlar tarafından sopa
Cho, arkadaşlarını akıllıca seçmeyi öğrendi. “Bazen kimsenin daha iyi şeyler yapabilmesi için yapabileceği veya yapamadığı bir şey yoktur, ancak bunların dünyanın olduğu anlamına gelir” diyor. “En iyi arkadaşlarımın onlara ihtiyacım olduğunda orada olduğunu düşünüyorum.”
- Seçimlerinizde Güveniniz Var
Zorbalıktan kurtulmak sadece okulu terk etmekten daha fazlasını gerektirirken, Rienks kendi seçimine güveniyor. “Dürüst olmak gerekirse, tüm sorunları çözmemek, ” diyor. “Durumdan çıkmam gerektiğini biliyordum (kolej) ve gerçekten bir çare olacağını umuyordum, ama kötü bir şekilde zorlanıyorsanız, yara izlerinin biraz daha uzun sürdüğünü biliyorsunuz.” kendini durumdan uzaklaştırmak iyileşme sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır.
