İlişkindeki sadakatten sonra parçaları almaya mı çalışıyorsun? Sevdiğin kişinin sadakatsiz olduğunu ilk keşfettiğinde, bu nihai ihanet duygusudur. Ayrıldığınızdan mı yoksa dışarı çıkmaya çalışıp çalışmadığınızdan emin değilsiniz.
Duygular
Bir dizi duyguyu hissedecek ve bir ton düşünce düşünecek. Duyduğunuz normal duygular - utanç, yalnızlık, utanç, öfke ve belirsizlik (birkaçını dengelemek).
Sonraki Hareketin
Tüm cevapları önceden almanıza gerek olmadığını akılda tutmak önemlidir. Yıkıcı bir zaman ve bir sonraki hamlenizi ne istediğinizi anladığınız kadar hızlı ya da yavaş hareket edebilirsiniz.
Hobilerinize Geri Dönün
Daha sonra, partnerinizin bunun sorumluluğunu alan kişi olduğunuzu fark etmek önemlidir, siz değil. Hile yapmak için hiçbir şey yapmadın. Ayrıca, bu durumun benlik saygısı ile karışacağını da unutmayın. Kendinizi çok düşük hissetmeye başlayabilirsiniz, ama ne kadar harika olduğunuzu kendinize hatırlatın. Git ve hobileri ve ilişkide iken arka yakıcıya koymuş olabileceğin ilgi alanlarını keşfet.
İlişkide İleriye Doğru
İlişki ile ilerlemeye karar verirseniz, güven sorunlarıyla uğraşmak için zor zamanlar geçirebilirsiniz. Bu, eşinizle ve / veya kendinizle ilgili sorunlara yol açabilir. Düşüncelerinizi toplarken ve kim olduğunuzu hatırladığınızda günlük sakin bir alanda zaman geçirmeniz önerilir. Kendinize tekrar güvenmeyi öğrendiğinizde kalbinizi dinleyin (nihai amaç budur).
İlişki ile ilerlemeye ya da koparmaya karar verirseniz, bir kişi hile yaptığında, kendi akranlarınızla veya geçerliliğinizle hiçbir ilgisi olmadığını hatırlayın.
