Son zamanlarda, filizlenmiş tahıl ekmeği ve inanılmaz besinsel faydaları hakkında çok fazla vızıltı oldu. Filizlenmiş ekmeği hiç duymamışsanız veya bunu duymuşsanız, ancak tüm aldatmacanın neyle ilgili olduğundan emin değilseniz, bir tedavi için siz de burada olacaksınız. Filizlenmiş tahıl ekmeği, henüz un haline getirilmemiş filizlerden yapılmış ekmektir. B vitaminleri, C vitamini, folat, lif ve bazı amino asitler gibi önemli besinleri arttırdığı için diyetlerine besin değeri eklemek isteyenler için harikadır. İnsanlara, onu tükettikten sonra nasıl hissettikleri sorulduğunda, birçok kişi daha enerjik hissetmeye itiraf etti ve aynı zamanda düzenliliği arttırdığını da bildirdi.
Bir dahaki sefere mağazaya yöneldiğinizde, filizlenmiş tahıl ekmeğine dikkat edin, ancak pazarlama hype'ına düşmeyin. Pek çok şirket, bu terimi sadece insanları para ödemeyi düşündükleri şey olmaksızın yemlemek için kullanıyor. Emin olmanın en iyi yolu, malzemeleri kontrol etmektir. Bir başka eşantiyon - filizlenmiş tahıl ekmeği buzdolabında bulunacaktır. Diğer raf çeşitleri koruyucular içerecek ve böylece oda sıcaklığında daha uzun süre dayanabileceklerdir.
İşte en iyi filizlenmiş tahıl ekmeğinin bir listesi:
Ezekiel 4: 9 Orijinal Filizlenmiş Ekmek: 6 organik filizlenmiş tahıl ve baklagillerden oluşan bir kombinasyon içerir.
Silver Hills Mack's Keten Filizlenmiş Ekmek: Sadece organik filizlenmiş buğday değil, aynı zamanda keten tohumu içerir.
Kepekli Killer Ekmeği Hububat Sırasında Filizlenir: Tam buğday, arpa, yulaf ve çavdar karışımı içerir.
Ezek- Eze =
