Suşi üzerine koyup, kokteyllerimize döküp, fırınlanmış ürünlerimizi ekliyoruz. Ama biliyor musun zencefil, tat alma zencilerinden daha fazlasını sunuyor? Aynı zamanda birçok sağlık ve güzellik yararları sunar. Dünyanın en güçlü zencefil formunu pazara sunmaktan sorumlu sağlık şirketi Wakaya Perfection'un kurucusu olan David Gilmour, “Kök, hem etkili hem de en önemlisi çeşitli hastalıklara karşı mücadele ediyor” diyor. İşte favorilerimizden dördü. Bu üzüntüyü hafifletir. Hareket hastalığından, sabah hastalığına, sadece düzensiz eski grip hastalığına kadar, zencefil, uzun zamandır midelerini rahatsız etmek için kullanılıyordu. (Bu yüzden annen sana her zaman zencefilli gazoz verirdi.) Aslında, gün içinde balıkçılar, bulantıyı hafifletmek için çiğ zencefil kökü üzerinde çiğniyorlardı. Hareket eden şeyleri tutar. Zencefil bir antispazmodiktir, yani krampları azaltmaya yardımcı olur - hatta (ahem!) Gassy ile ilişkilendirilenleri bile. Isınma özellikleri de sindirimi teşvik etmek için gastrointestinal sisteminizdeki kan akışını artırır. Bonus: Bunu yaparken zencefil metabolizmanızı da arttırabilir! Bu çok rahatlatıcı bir şey. Zencefilin sirkülasyonu arttırdığı bilinmektedir, bu yüzden yüzyıllardır doğu masaj uygulamalarında kullanılmıştır. Esansiyel yağının, vücudun strese karşı olumsuz tepkilerini azaltarak endişe ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olduğu da gösterilmiştir. Doğal bir ağrı kesici. Ağrıyor mu? Zencefilli yardım edebilir. Anti-inflamatuar özellikleri, ağrılı kasların, gıcırtılı eklemlerin ve hatta artritin doğal olarak daha iyi hissetmesine yardımcı olur. “Ben hevesli bir golfçüyim, bu yüzden harika bir oyundan sonra bir omuz ağrım olduğunda, 1 çay kaşığı Wakaya Perfection Organik Zencefil ile bir fincan ılık suya batırdım” diyor Gilmour. “Kıçımı 10 dakika boyunca omzumun üzerinde bıraktım ve ağrımı ortadan kaldırıyorum.” Eski bir Ayurvedik çare benzer bir şey çağrısında bulundu: bir baş ağrısını yatıştırmak için alnına ezilmiş zencefil uygulamak. Bu kanıtlanmış ürünleri deneyin ve zencefil için de kök salmış olursunuz. Marvis Zencefil Nane Diş Macunu, 11 $ Zengin ve kremsi bir diş macunu, lezzetli bir zencefil ve nane karışımıyla doludur. 21 Damlalar 08 Acı Giderici, 29 $ Ağrı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan% 100 doğal bir yağdır. 21 Sindirim 17 Digest, 29 $ Sindirim sürecine yardımcı olan ve sindirim sistemi rahatsızlığından kurtulan% 100 doğal esansiyel yağ karışımı. Kneipp Arnica Isınma Masaj Yağı, 22 $ Tüm vücut için bir besleyici, ısınma ve rahatlatıcı masaj yağı.
