Yeni araştırmalar yeşil çayın çalışma belleğini geliştirdiğini gösteriyor, ki bu da okuduğunuz şeyi kavramanıza ya da patronunuzun talimatlarını kavramanıza ve istediğini nasıl yapılacağına karar vermenize yardımcı olan bilişsel işlevin türüdür. Küçük bir Nisan 2014 çalışmasında, Psikofarmakoloji dergisinde Basel Üniversitesi'nde biyomedikal araştırmacılar tarafından yayınlanan bir çalışmada, katılımcılar bir ekranda harfleri flash olarak izlemek zorunda oldukları ve mektubun aynı olması durumunda bir düğmeye basmaları gereken bir çalışma belleği görevi gerçekleştirdiler. ondan önce bir veya iki deneme çıktı. Görevden önce 27.5 gram yeşil çay ekstresi ile bir içki almış olanlar, kontrol grubuna göre önemli ölçüde daha iyi sonuç vermişlerdir. Sabah rutininize harika çay eklemek için bir sebep daha.

Güne Enerjik Başlatan, Bulaşık Çıkarmayan 5 Pratik Kahvaltılık - Vestel Mix&Go Tarifleri (Mayıs Ayı 2024).