Kişisel antrenör olmak için çalışan 21 yaşındaki bir Pennsylvania vücut geliştiricisinin Aralık ayı ölümü, genç ve sağlıklı gribin gripten öldüğünü hatırlatır. Tennessee'deki hamile bir kadın, bu hafta başlarında gribine hayatını kaybetti. Virüsten ölen dördüncü kişi oydu. Diğer üç Tennessee kurbanı çocuktu. Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, bu yıl grip hastalığından ölen 13 çocuk arasındaydı. Küçük çocuklar, gebe kadınlar ve grip hastalığına yakalanan yaşlılar, daha ciddi semptom ve komplikasyonlar için daha yüksek risk altındadırlar.
Yetkililer, grip virüslerine karşı ilk ve en önemli korumanın bir aşı olduğunu söylüyorlar. Aşı sadece kısmen etkili olduğunda bile, semptomların şiddetini azaltabilir. CDC yetkilileri ayrıca, çocuklarınızı ve etrafınızdaki yaşlıları korumak için grip aşısı yaptırmanızı tavsiye eder.
CDC araştırmacıları, 2010 ve 2014 yılları arasında influenzadan ölen çocukların en az dörtte üçünün aşılanmadığını bulmuşlardır. Vücut geliştirmeci Kyler Baughman'ın ailesi, bu sene grip aşısı olduğunu düşünmediklerini söyledi. “Ben sadece görmezden geldiğini düşünüyorum ve çoğu insan gibi gideceğini düşündüm, ” dedi annesi Beverly, NBC üyesi WPXI'ye. Baughman'ın ailesi başkalarını bedenlerini dinlemeye çağırıyor. “Birden çok gün için ateşin olduğu her zaman, gitmesine izin vermeyin, onu halledin, ” dedi babası Todd,
Bir atış yapmak için çok geç değil.
CDC'nin grip tahmincileri, en büyük insidansın Ocak ayı sonuna kadar vuracakları şansın yüzde 60 olduğunu söylüyor. Grip mevsimi genellikle Şubat ayı sonuna yaklaşır. Ne kadar erken aşılanırsan o kadar iyi olur. Aşılamadan iki hafta sonra antikorların vücutta birikmesi gerekir. CDC, bir alerji gibi aşı yapmamaları için belirli bir neden olmadığı sürece 6 aydan büyük çocuklar için grip aşısı önermektedir.
Grip semptomları genellikle hızlı bir şekilde ortaya çıkar ve şunları içerebilir:
- Ateş ya da ateşli / titreme hissi
- Öksürük
- Boğaz ağrısı
- Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı
- Kas veya vücut ağrıları
- Baş ağrısı
- Yorgunluk (yorgunluk)
- Bazı insanlar, çocuklarda yetişkinlerden daha yaygın olmasına rağmen, kusma ve ishal olabilir.
Grip aşısı olmasanız bile, virüsü almaktan ve yaymaktan kaçınmak için adımlar atabilirsiniz. CDC bu tavsiyeleri yapar:
Yakın temastan kaçının.
Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçının. Hasta olduğunuzda, onları hastalanmamak için diğerlerinden uzak tutun.
Hasta olduğun zaman evde kal.
Mümkünse, hasta olduğunuz zaman işten, okuldan ve mesleklerden evde kalın. Bu, hastalığınızın başkalarına yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
Ellerini temizle.
Ellerinizi sık sık yıkamak sizi mikroplardan korur.
Gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının.
Mikroplar, bir kişi mikroplarla kirlenmiş bir yüzeye veya bir cisme dokunduğunda ve sonra gözlerine, burnuna veya ağzına dokunduğunda sıklıkla yayılır.
Yüzeyleri veya nesneleri temizleyin ve dezenfekte edin.
Grip gibi mikroplarla kirlenmiş yüzeylerin ve nesnelerin temizlenmesi ve dezenfekte edilmesi, influenza yayılımının yavaşlatılmasına yardımcı olabilir.
CDC yetkilileri, grip alan çoğu insanın birkaç günden az iki haftaya kadar iyileşeceğini söylüyor.
