Hepimiz doğal yaşlanma süreci sayesinde ince çizgiler ve kırışıklıklar geliştirmeyi umuyoruz. Ayrıca, UV'ye maruz kalma, hassas ciltlerde çekilme ve sürtünme gibi dış etkenler ve kirlilik, zamanla kolajen ve elastinin parçalanmasını hızlandırır. Ama ya sana cilt bakımı alışkanlıkları, genetik ya da çevresel faktörlerle ilgisi olmayan bir tür kırışıklık olduğunu söyleseydik? Ve tek bir günlük alışkanlığı değiştirerek bunları kolayca önleyebilirsiniz?
Estetik plastik cerrah Goesel Anson, MD, “Uyku kırışıklıkları, yüz bir yastıkla sıkıştırıldığında, uyku sırasında oluşturulur ve güçlendirilir”, diye açıklıyor YouBeauty. Sıkıştırma ve kuvvet, yüzünüzdeki hassas cildin gerilmeye, katlanmaya ve buruşmasına neden olur, bu da gerçek kırışıklıklara neden olur. “Bu kırışıklıklar, yaşlandıkça cildin incelmesi ve artmış gevşekliği ile birlikte gece tekrarı nedeniyle derinleşmeye devam ediyor.”
Uyku kırışıklıkları, yıllarca kapalı pozisyonunuzu aynı konuma getirdikten sonra kalıcı hale gelebilir. Neyse ki, iki yönlü bir yaklaşıma erken müdahale ederseniz, uyku kırışıklıkları önlenebilir.
Uyku kırışıklıklarını önlemenin en önemli yolu, yanınızda uyumayı bırakmaktır. Anson, “Uyku sırasında yüzün bozulmasını önlemenin tek yolu yüzünüzde kalmaktır” dedi. Tabii ki, bu daha kolay bitti demek - ortalama, biz gece ya da mide üzerinde uyuyan gecenin 2 / 3'ü harcadık, o kabul etti. Ancak sırtınızda uyumak sadece yüzünüzün dinlenmesine izin vermeyecek, aynı zamanda vücudunuzun nötr bir hizalama sağlayabilmesi için boyun ve sırt ağrısını önlemek için en iyi uyku pozisyonu olacaktır.
Uyku kırışıklıkları kas hareketinin değil, mekanik basıncın bir sonucu olduğundan, bir fark görmek için bunları yüzey ürünleri ile tedavi etmeniz gerekir. Örneğin, kimyasal bir soyma cilt dokusunu iyileştirmek ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için etkili bir yoldur. Ölü yüzey cildini pul pul dökmek ve hücre yenilenmesini teşvik etmek için glikolik, mandelik ve glikonolakton gibi asitlerin (dermin ofisinde buldukları gibi) bir karışımını kullanan Exuviance Performance Peel AP25'i seviyoruz.
Hyaluronik asit, uyku kırışıklarına hitap eden bir diğer önemli bileşendir. Bu güçlü nem-bağlayıcı bileşen cilde nüfuz eder ve ince çizgilerin görünümünü azaltmak için onu sıkar. Yüzünüzün her tarafında hiyalüronik asit kullanabilir ya da gözlerin kırışıklıkların özellikle göz altında olduğu gibi bir sorun olduğu hedeflenen bir bölgede kullanabilirsiniz. Exuviance Age Reverse HydraFirm'i nemlendirin, yumuşatın ve göz çevrenizdeki hassas (ve kolayca ezilmiş ve buruşmuş) cildi sıkılaştırın. Ayrıca, hem uykudan kaynaklanan kırışıklıklardan hem de çevresel faktörlerden daha fazla hasara karşı cildi desteklemek için peptitler ve antioksidanlar içerir.
Uyku kırışıklıkları uyuyanları etkileme potansiyeline sahiptir - ve bu hepimizdir. Böylece her sabah pürüzsüz, daha genç görünen bir ciltle uyanmak için nasıl uyumak istediğinizi değiştirmek için bilinçli bir çaba harcayarak onları tedavi etmeye başlayın.
Bu yazı Exuviance tarafından desteklenmektedir.
