Her zaman hayatın zevklerini arttırmak ve acıyı azaltmak için uğraşıyoruz. Daha tatlı bir hayat için bu zor yolu? Zihninizde zaten var olabilir. Yeni bir çalışma, insanların iyi niyetleri olduğuna inandıkları zaman insanların daha az acı ve daha fazla keyif hissettiklerini keşfettiler. Birisi düşünmek bile şeker tadı daha iyi yapılmış (evet, mümkün!). İşte bu üç bölümlü çalışma hayatınızı o kadar güzel hale getirmeye başlayabilir. Bulgu 1: İyilik, Ağrıyı Azaltır Parçacıklar: Üç grup denek, bir partnerinden elektrik şoku (ouch) aldı. Bir grup partnerin yanlışlıkla onları şok ettiğini düşünürken, başka bir grup partnerin bunu istediği gibi yaptığını düşünmüştür. Son gruba, partnerin para kazanmalarına yardımcı olmak için onları şok ettiğini söylendi. Tüm şoklar aynı güçte olmasına rağmen, katılımcıların iyi niyetleri olduğuna inandıkları zaman daha az acı hissettiler! ARAŞTIRMA: Başkalarına Yardım Etmenize Yardımcı Olmak Sizin İçin Ne İfade Ediyor? Bir arkadaşınızın size yardım etmenize zarar vermesi gerektiğinde resim yapmak zor olsa da, bu senaryo doktorun ofislerinde ve hastanelerde yaygındır. Sıcak bir gülümsemeye sahip bir hemşire, vuruşunuzun pratik olarak ağrısız olacağını söylerse, bu demektir! Yani bir dahaki sefere bir aşı veya kan testi ile karşı karşıya kalıyorsunuz ve hemşire özellikle sıcak ve arkadaş canlısı değil, kendini iyileştirmek için orada olduğunu ve tavrına rağmen iyi niyetleri olduğunu hatırlatın! Bulgu 2: Nezaket Zevk Geliştirir Parçacığı : Bu deneydeki konular çok daha iyiydi - hepsi bir elektrikli masaj aldı. Bir grup, diğer bir grubun masajını kontrol ederken, anahtar “bakım veren bir ortak” tarafından açılıp kapatılmıştı. Sizin İçin Ne İfade Ediyor: Bakmakta olan ortak grubundaki insanlar masajlarının daha zevkli olduğunu söylemişlerdir (partnerin elleri hiç kimseye dokunmamış olsa bile!). Ve bilgisayarla düzenlenmiş ovalama daha verimli olabilse de, sadece bir başkasının size iyi hissettirmek istediğini bilmek, sizi daha iyi hissettiriyor! Bir dahaki sefere partneriniz yardım etmek istiyorsa, boyun ovma isteğinde bulunun. Profesyonel bir masaj kadar iyi olmasa bile, muhtemelen böyle hissedecektir.
