Hindistan cevizi sütü nihai yaz maddesidir. Hafif ve ferahlatıcı, tropikal bir plaj kaçışını anımsatan tatlı tatlı bir lezzetle. Aynı zamanda birçok ev aşçı için daha çok kredi verir. Kahvaltıdan aperatiflere, sağlıklı yemekler, tatlılar ve kokteyllere kadar, burada bu yaz mutfakta hindistan cevizi sütü kullanmak için 10 lezzetli yol.

1 Hindistan Cevizi Quinoa Yulaf lapası

Williams Sonoma

Yulaf ezmesi, seni seviyoruz, ama bazen değişmek iyi bir şey. Sabah rutininizi bu lezzetli kahvaltı quinoasıyla değiştirin. Quinoa'yı hindistan cevizi sütünün yerine su yerine pişirmek, sabah, hatta pazartesi günü püskürtülen kalın, kremsi bir doku ve ince tatlılık verir.



2 Tay Hindistan Cevizi Çorbası

Paleo Sıçraması

Çorba, hava ısındığında yemek listenizde olmayabilir, ancak çorba bu kadar hafif, lezzetli ve tatmin edici olduğunda, bir istisna oluşturmaya değer. Bu Tay Hindistan cevizi çorbası sadece sebzelerle doludur (bağışıklık güçlendirici zencefil ve sarımsak dahil olmak üzere yaz soğuk algınlığı önlemek için), sütlü, glutensiz ve paleo dostu.

3 Kireç ve Hindistan Cevizli Tavuk

Mutfakta Kaos

Bu kolay, protein dolu tavuk tarifi, lezzetli bir turşusu için temel olarak hindistan cevizi sütü kullanır. Pilav veya kuskus üzerinde servis edilir, hızlı yiyen bir akşam yemeğini bile severek yiyenlerin bile seveceği bir tropik yetenekle yapar.



4 Sıska Hindistan Cevizi Margarita

Tuz ve Wit ile

Margaritaların daha fazla tazeleyemediğini düşünüyorsanız, tekrar düşünün: Bu narin hindistan cevizi margaritaları, hafif hindistan cevizi sütü ve hindistan cevizi suyuyla yapılır, bu da onlara şaşırtıcı derecede yüksek kalorili sayılmadan lezzetli bir tropikal kokteylin tadını ve lezzetini verir.

5 Hindistan Cevizi Karides Köri

Jo Cooks

Yaklaşık 20 dakika içinde bir araya gelen bir yemeği sevmemeye ne dersiniz? Bu hindistan cevizi karides köri sağlıklı, basit, ve en önemlisi: yemek için ciddi lezzetlidir.

Hindistan Cevizi ve Kireç ile 6 Soğutulmuş Mango Çorbası

Wimpy Vejetaryen

Kafanı uzaktan bile sıcak bir şey yiyip sarabilir misin? Bir kasede Hawaii tatili gibi olan bu çılgınca serinletici soğutulmuş mango çorbası için tercih edin.



7 Hindistan Cevizi Chia Tohumu Puding

Sağlıklı Foodie

Bu hindistan cevizi chia tohumu pudingi tadı, bakışı ve zengin bir tatlı gibi hissedebilir, ama chia tohum ve taze meyveler sayesinde, protein, vitaminler ve Omega-3'ler ile doludur. Yaz tatlısı isteklerini tatmin etmek için mükemmel bir yol, hiçbir suçluluk gerektirmez.

8 Yavaş Tencere Hindistan Cevizi Kaju Piliç

Le Creme de la Crumb

Sobayı açmak için çok sıcak mı? Tekrar gelen yemeğe para ve kalori harcamak istemiyor musunuz? Yavaş pişiriciyi çıkar ve evde favori bir lokanta olan kaju tavuk yap. Bunun yavaş pişiriciden (tatmin edici bir şekilde) doyurucu bir yemek olduğunu düşünüyorsanız, kalanları yarın denemeye kadar bekleyin. Şaşırtıcı.

Hindistan Cevizi Sütü ile 9 Meyve Popsicles

Hamsom Vegan Yaşam

Popsicles, yaz aylarında pratik olarak kendi yiyecek gruplarına dönüşür. Bu çiğ vegan popsicles, hindistancevizi sütünün taze meyve ve bitkilerin mevsimsel ödülünü, ağız sulandıran, dövülmüş bir ısıl işlem oluşturmak için birleştirir.

10 Kahve Hindistan Cevizli Dondurma

Minimalist Baker

İster süt ürününü azaltmaya çalışıyor olun, isterse daha hafif bir alternatif arıyor olun, Hindistan cevizi sütü bazı ciddi rüya gibi dondurmalar yapar. Konuşma konusu olan mesele? Bu kahve hindistan cevizi dondurması, sadece 4 malzemeden üretilmiştir. Ek bir bonus olarak, kafein, hamakta uzun bir şekerleme sonrası çok ihtiyaç duyulan canlandırıcı bir enerji artışı sağlar.

1 Hafta Boyunca Bunları Yiyerek Göbek Yağlarınızdan Kurtulun! (Nisan 2020).