Bir çok insanın ayakları ile ilgili hoş olmayan sorunları var. Ayak uyuşması nedeniyle ilişkilere bile direnen bazı kadınlar biliyoruz. Güzelliği ve parmak arası terlikleri kutlama ruhunda, o çoraplarda sakladığınız şeylere bir bakalım.
Ayak şekliniz nedir?
Ayak şekilleri parmak izi kadar benzersizdir. Düz bir ayağınızın ya da yüksek bir kemerinizin olup olmadığını kontrol edebilirsiniz, her ikisi de ağrılı olabilir ve stres kırılmalarına eğilimlidir. İşte nasıl kontrol edilir: Kum üzerinde yürüyün ve ayağınızın şeklini görün. Ayrıca ayaklarınızı ıslatabilir ve bir kağıt torbaya basabilirsiniz. Sadece ayağınızın topuğunun ve topuğunun bir izini görürseniz, yüksek bir kemeriniz vardır. Ayağının uzunluğunu görürsen, düz ayakların vardır.
Corns Sizin ayakkabılarınız sıkıyken, burun ve tendonlar gerilir ve ayak parmağı ekleminin ayakkabınızın üst kısmına girmesine neden olur. Daha sonra bir ova, o sürtünmeden ayağını korumak için gelişir. Eğer onu erken yakalarsanız, parmak parmağıyla ateli yeniden kazanabilir. Aksi takdirde ameliyat düzeltilebilir. Bir doktor bir mısır çıkardıktan sonra koruma için bir ped kullanabilirsiniz. Bunyonlar Genellikle sivri burunlu topuklu ayakkabılar, başparmağınızı ayak ucundan dışarı itecek ve kısmi ayak parmağı çıkmasına neden olacaktır. Bu kemik çıkıntısı ayağınızın medial yönünden ortaya çıkar - dolayısıyla bunyon. Sıkı, sivri ayakkabılar giymeye devam ederseniz, ayak parmağı ekleminden dışarı itilir. Bu durum zamanla kötüleşir. Tedavi için iki seçenek vardır: Taktığınız ayakkabıların türünü değiştirebilir veya bir cerrah ayak parmağınızın hizalamasını düzeltebilir. Ayakkabılar için geniş ve yüksek burunlu bir kutu arayın. Bu, yumru üzerinde tahrişleri durduracak ve deformite ilerlemesini yavaşlatacaktır. Olumsuz mu? Bu ayakkabılar her zaman en güzel değil. Konforunuzda önemli bir değişiklik olduğunda ameliyatı göz önünde bulundurmalısınız ve ağrınız orta derecededir. Bunionektomiyle ilgili iyi haberler: Bunyon cerrahiden sonra geri gelmemelidir. Kötü haber: tam iyileşme birkaç ay sürebilir. Orada bazı gölgeli bunyon doktorları var, o yüzden seninkilerin çok fazla deneyime sahip olduğundan emin ol. Bir podiatrist bunu yapıyorsa, bir cerrahi uzmanlık yapmış olmalı. Ortopedik bir cerrah kullanıyorsanız, bir ayak ve ayak bileği bursu yaptığından emin ol. İZLE VİDEO: Neden Bunions Formu ve Onları Nasıl Tedavi Edebilirsiniz Çağrılar Çıplak ayakla yürümek için herhangi bir zaman harcadıysanız, nasırların vücudunuzun kendini koruma yolunun olduğunu bilirsiniz. Nasırlar, ağırlığından (genellikle ayağın üzerinde, büyük ve ikinci ayak parmakları arasında) oluşan ölü, kalınlaşmış deri parçalarıdır. Bir doktora sahip olmayı deneyin veya ayak pedi kullanın. Kendiniz kesmeyi veya tırnak salonundaki tıraş bıçağıyla tıraş etmeyi denemeyin! Siğiller Papillomavirüs, sıvı nitrojen, asitler ve bir karbondioksit lazeri ile tedavi edilebilen siğillere neden olur. Onları bir hafta boyunca yapışkan bantla boğmayı deneyebilirsiniz. Ayaklarınızı özellikle yatak odasında tuttuğunuzdan emin olun. İZLE VİDEO: Neden Siğil Formu Sporcunun ayağı Bu isim, insanların mantar paylaştığı ortak duşlardan gelir. Bunu bildiğin anda, giydiğin ayakkabıları fırlat. Mantar orada ve vücudunda yaşıyor olabilir. Bu enfeksiyon kırmızı ve kokulu. Mantar öldürmek için Lamisil gibi topikal bir antifungal ilaç kullanabilirsiniz. Sağlık kulüplerinin çoğu, sodyum hidroksit ve mantarları, virüsleri ve bakterileri havlulardan öldürmek için yeterince yüksek sıcaklık kullanmazlar, böylece kendi kendinize getirmek isteyebilirsiniz.
