Sadece spor izci eğiliminin yavaşladığını düşündüğünüzde, yeni bir piyasaya çarpar. Bu kişisel aktivite izleme cihazlarının iyi bir performans göstermesi muhtemeldir çünkü gün içinde ne kadar hareket ettiğinizi sürekli olarak fark etmenize neden olurlar - ya da ne kadar olmaz, bu da pek çok açıdan sağlık istatistikleridir. Koçluk yapıyor, adım attığınızı, kalori yaktığınızı ve hatta yeterince uyku aldığınızdan emin olmak için sizi motive ediyor ve naglıyorsunuz. Peki hangisi senin için uygun? Okumaya devam etmek!
1 Nike Yakıt Bandı
Nike Fuel (150 $) bant, moda, aktivite takibi ve oyunları tek bir şık, kullanımı kolay bileklik haline getirir. Grubun ortasındaki bir tuşa dokunarak, adım, kalori ve zaman arasında gezinebilirsiniz. Dördüncü statü — NikeFuel — oyun öğesini ekler. Gizemli olan bu gizli noktalar, kendinizi diğer Fuel kullanıcılarıyla karşılaştırmanıza ve sosyal medya tipi rozetlerin kilidini açmanıza olanak tanır. Diğer bir harika özellik: Verilerinizi basılı tutarak iPhone'unuzu kablosuz olarak bir iPhone uygulamasına senkronize edebilirsiniz. Bandın haftalık şarjı haricinde bileğinizi asla terketmemesi gerekiyor. Nike Fuel üç teknik renkte geliyor: Siyah, yarı saydam siyah buz veya beyaz buz.
Jawbone tarafından 2 Yukarı
Bu yeni yenilenen izleme bileziği doğru bir çok şey elde ediyor. Cihazın kendisi ince ve esnektir ve çok sayıda zippi renkle gelir. Yıldız iPhone uygulaması, kaydedebildiğiniz her veri parçasını kaydeder; bu sayede kayıt yaptırmayı seçerseniz, kilometreler, yakılan kaloriler ve yenenler, uyku düzenleri ve hatta ruh halinizin akışı gibi. Öne çıkan özelliği, REM uyku döngülerinize göre ideal uyanma zamanını hesaplayan sessiz titreşimli alarmdır. Cihazın sizin hakkınızda neler öğrendiğine bağlı olarak sağlığınızı nasıl geliştireceğinize dair öneriler sunan “Analizler” işlevini de seviyoruz. İstediğimiz tek tweak daha iyi bir senkronizasyon sistemidir. Jawbone ($ 129.99) ile şarj olmaksızın 10 gün sürer, ancak ekstra bir kabloya ihtiyaç duyar ve sadece mobil cihazları seçmek için senkronize eder.
3 Vücutbugg
“En Büyük Kaybeden” görülen orijinal izleme cihazı olarak Bodybugg (119 $), hızölçer (vücut hareketi), cilt sıcaklığı ve diğer verileri kalori yakma hesaplarına dahil ederek çivileme hareket yakalama teknolojisine sahiptir. Belki de bu yüzden tüm hareketlerinizi doğru bir şekilde kredilendirmenin en iyi işini yapıyor gibi görünüyor - sadece adımlar değil. Diğer cihazlara göre daha sade olmasına rağmen, bazı kullanıcılar bileğiyle uğraşmak yerine kolun üst koluna kaymasını tercih edebilirler. Yazılım, özellikle yemek günlüğü, kullanıcı dostu ve uyarlanabilir. Örneğin, şimdi BodyBugg bilgilerini SparkPeople hesabınıza entegre edebilirsiniz. Ayrıca, anında izleme için mobil cihazlarla kablosuz olarak senkronize edilir. Üç aylık kullanımdan sonra, kullanmaya devam edebilmek için aylık 6, 95 $ aylık bir abonelik planı satın almanız gerekir.
4 Fitbit: Zip, Bir ve Flex
Fitbit, seçim için üç izleme cihazına sahiptir. Zip ($ 59.95) ve One (99.95 $) minyatür anime çizgi film karakterleri gibi küçük ve sevimli. Her ikisi de bel kemerinize ayrı ayrı klipslenir ve her ikisi de uzun ömürlü bir pille çalışır. Flex (119, 95 $) şık bir siyah bilekliktir ve kabloyla şarj edilir. Her üçü de günlük kaydı, mesafe ve yakılan kalorilerin üstün bir işini yapıyor. Zip ayrıca merdivenleri tırmandı ve uyku döngüsü gibi istatistikleri de izliyor, Flex ise aktif dakikaları ve uyku kalitesini izleyerek daha da ilerliyor. Tüm Fitbit cihazları, senkronizasyon için “dongle” adında bir “dongle” kullanır ve kablosuz veri aktarımı için bir USB portuna yapıştırırsınız. Analiz yazılımı göz alıcı ve sezgisel.
5 MOV Bandı
Ayak parmağınızı aktivite takibine dalmak ister misiniz? 29.95 dolar bu ince bilek bandı sadece bilet olabilir. Üç mod ile donatılmış olan MOVband, zaman, toplam kilometre ve “hareketler” arasında serbestçe geçiş yapmanızı sağlar — adımlardan başka herhangi bir etkinlik için catchall programı. Mile benchmarkları, bilekliğe kayan küçük renkli bantlarla ödüllendirilir - düşük teknoloji, ama şaşırtıcı derecede motive edici. Eğer MOVchallenge programına katılırsanız, diğer kullanıcılara karşı kendinizi hızlandırabilir veya kişisel bir bağış toplama sayfası oluşturabilirsiniz. İzleme yazılımı biraz kaba olabilir, ancak eliptik egzersizler, dans veya atlama ipi gibi aktiviteler sırasında grubu cebinize koyarak daha hassas okumalar alabilirsiniz.
