Birkaç hafta önce, çok eski bir arkadaşım bana e-posta gönderdi. Dağınık bir işgününün ortasında kesilmiş tatlı, hafif bir not olmalıydı, ve artık olmayan şeyin ızdırap verici, incitici bir hatırlatıcısı değildi. Onun özü: Tatiller bu kadar eğlenceli ve çok parlak, mutlu ve heyecan verici değil mi? Şey, eskiden onlardı. Bana göre, Nisan en acımasız ayı değil. Bu onur Aralık'a ait. Bu eşimin Justin'in doğduğu ay. Erkek çocuğumuzun doğduğu ay. Justin'in ilk beyin ameliyatını geri aldığımız şeyi çıkarması için iyi bir tümör olduğu aydır. Anılarla dolu ve derin bir korku duygusuyla lekelenmiş bir ay.
Tatil için üç ipucu
Psikolog Amy Johnson, Modern Aydınlanma'nın yazarı : Psikolojik, Ruhani ve Daha İyi Bir Yaşam İçin Pratik Fikirler, aslında tatilleri asgari zihinsel yara izi ile yaşayabileceğinizi söylüyor. 1. Beklentilerinizi kontrol altında tutun. Bu, gelmiş geçmiş en iyi Noel olmayacak, ama aynı zamanda hayatınızın en kötü günü olmayacak. Sadece başka bir gün. 2. Üzgün olmak için sorun yok. Her zaman orada olan biri olmadan tatile gidiyorsun. Bu anıları tetikleyecek ve üzüleceksin. Bunun için hazırlıklı olmalısın. 3. Daha kolay olur . “Temiz” acıyı “kirli” acıdan ayırmalısınız. Temiz, gitmiş birinden gelen gerçek üzüntüdür. Kirli acı, hikâyeye yapışarak, onu daha da kötüleştirdiğimiz tüm yollardır.
Bu benim ilk Noel'im dul gibi. Neredeyse, yeterince hızlı söylerseniz, bir pencere, sadece havadar manzaralar ya da taze esintiler olmadan, bir pencere gibi geliyor. Asla benim olmamam gerekiyordu. Dullar Oscar için yaşlanan aktrisler tarafından oynanır. Ama burada, ben isteksiz tatil tezahüratında diz derinliğim, oturma odamızın en sağ köşesini aydınlatan parlak bir ağaç. Geçen sene, Home Depot'a giderken aldık ve kocam, yine de hala nemli ve hareketli olan kocam, hala şakaları kırabiliyor ve bir taksi çağırıyordu - bir araya getirip eczaneye gittiler ve plastik fidanımızın üstüne oturmak için dünyanın en çirkin neon meleği olabilir.
