kimyon
Avrupa ve Batı Asya'ya özgü bu popüler pişirme baharatı, MÖ 1500 yılından beri gastrointestinal sorunları tedavi etmek için kullanılmıştır. Yakın zamandaki çalışmalar, nane ile alındığında, dispepsi sıkıntısı çeken insanların yüzde 95'inin semptomlarda iyileşme gösterdiğini göstermiştir.
Daha fazla oku
Caraway ishali azaltabilir düz kas kasılmaları inhibe yardımcı olur. Uyarı: Çoğu çalışma, başka bir bileşenle birlikte karayolu etkinliğine bakmış, dolayısıyla tek faydası bilinmemektedir.