Düşük kalorili ve kalorisiz tatlandırıcıların gerçek şekerle karşılaştırıldığında sakarini tattığını duyduysanız, bu bir efsanedir. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, bu şeker ikamelerinin, lezzeti fark etmeleri için daha düşük konsantrasyonda olduğunu göstermiştir, ancak şeker, akçaağaç şurubu veya agave nektarı gibi aspartam veya "besleyici" bir tatlandırıcı olsun, tatlılığın yoğunluğu aynıdır.
Bu Şükran Günü'nü, suçluluktan arınmış ve salak (ve bağırsak) olan lezzetli bir akşam yemeği ile yiyin. En sevdiğiniz içerikleri Cleveland Clinic'in Lifestyle 180 programını temel alarak yeni, sağlıklı ve güzelleştirici yollarla hazırlayarak geleneksel tatil tariflerinizi karıştırın. Bu tarifler trans yağ içe
Bedensel değişimlerden payını gördün. Çubuk figürünü, kum saatini yaptın. Belki kilo aldın ya da biraz kaybettin. Ya da saçlarını kestirdin ve dudaklarını fırlatmışsın. Geçtiğin şeyden dolayı, hamilelik sırasında meydana gelen bedensel değişiklikler, geldikleri kadar dramatiktir. Bu değişiklikler, hissettik
