[En sevdiğiniz besin zincirini buraya ekleyin] menüsüne göz atıyorsunuz, kesinlikle sizin için iyi olmayan soğan halkaları ve daha az kalori içeren salata için daha iyi olan salatalar arasında tartışıyorsunuz. Siz (tabii ki) doğru seçim yaparsınız, ama şaşırtıcı bir yeni çalışmaya göre, daha az kalori almak, daha az kazanacağınız anlamına gelmeyebilir. 2008'de başlayarak, ABD şehirleri ve ilçeleri zincir restoranlarını zorunlu kılan düzenlemeleri geçmeye başladı. Gıdaların kalori içeriğini menülerinde sıralar. Ancak, menü etiketleme, bazı durumlarda, 100'den fazla kalori kapalı olabilir - özellikle porsiyon boyutlarının değişebileceği yerde oturmuş zincir restoranlarda.
