Bir yetişkin olarak arkadaşlık yapmak garip bir egzersiz olabilir. İnsanlarla nerede tanışıyorsunuz? Nasıl bağlantı kurarsınız? Tabii ki, doğal olarak saklananlar için özellikle zor. “Utangaç ve sosyal olarak garip insanlar içe kapanık olarak bağlanabilirler, bu yüzden yalnız kalmak ya da kendi düşünceleriyle teselli bulmak daha doğaldır” diyor Caroline Adams Miller koçu ve yazarı “% 20Your% 20Best% 20Ly:% 20Bu% 20Ultimate% 20Life% 20List% 20Guide En İyi Hayatınızı Yaratır.” “Bununla ilgili hiçbir şey yokken, aramızda en mutlu olan diğerlerinin arasında da bir varlık olma mantığına sahip. Yalnız kalmak, yani biz doğal olarak bu şekilde değilse, onu yaratmalıyız. ”Diğer bir deyişle, bunu yapmana izin vermeniz gerekebilir. Nasıl? Sosyal kaygıları hafifletmek ve ilişkiler kurmak için ipuçlarımızı deneyin.
