Gwenyth Paltrow'un “bilinçli ayrışması” (yani dikkatli boşanma) üzerindeki tüm aldatmaca beni düşünmeye itti: Ya hep birlikte bilinçli eşleştirmeye yatırım yapmak için daha fazla zaman harcadık? Bilinçli, bir arkadaşta neye ihtiyaç duyduğunuzu bildiğiniz gibi, ilişkinizde nasıl göründüğünüze dikkat ederek, hareket halinde saygılı ve kasıtlı olarak nasıl iletişim kurulacağını öğrenmeye açık olun. Ön tarafa - düğünden önce. Bu, aklıma ağır basan bir soru çünkü geçen hafta, nişanlandım! Mutlulukla mutluyuz, ama işte bu: Bu ikimiz için de Yuvarlak 2. İlk kez evlendiğimde, 23 yaşındayken, nişanım bir evliliğe değil, bir düğünün planlanmasına yönelikti. Güzeldi! Saten prenses kıyafeti giydim, sekiz nedimesi vardı ve en yakın 250 arkadaşımızla bütün gece dans ettim. Haftalar sonra, kendimizi ve yeni evimizde, finansları kimin yöneteceği ve ne kadar aile istediğimizle mücadele edeceğimizi gördük. Evliliğimizden üç ay önce ilk önce “boşanma” kelimesini kullandık ve üç yıl sonra ayrıldık. O zamandan beri 13 yıl geçti. Beni on üç yıl sonra tanıyın, sevin ve hayallerimi takip edin. Kendimi tanımak ve bağımsızlık kazanmak inanılmazdı. Ama aynı zamanda başkalarına bağlı olmamı engellemek için duvarlar yarattım. Nişanlım tanıştığımızdan beri evliliğinden bahsediyordu, ama tekrar evlendiğimde kendimi kaybedersem korktum. tanımak. Ama son zamanlarda farkettim ki, bu benim ya da bizim bir sorum değil. Kendim için daha bilinçli bir şekilde yaşamayı öğrenirken, aynı zamanda benim etrafımdaki herkese daha açık, daha etkili ve daha sevgi dolu bir hale geldim (adamım dahil). Bizimki gerçekten bilinçli bir kavrama oldu ve bu da bana bunu yapacağımıza dair tam bir güven veriyor, boşanma istatistikleri lanetlenecek. Bu çılgın, engebeli, fantastik yolculuk boyunca öğrendiğim 10 bilinçli eşleme ipucu: Kendinizi ilk tanışın. Ne hakkındasın? Temel değerleriniz neler? Hangi prensipler hayatınızı yönlendirir? Önce hayat felsefenizi takip edin ve sadece aynı değeri taşıyan sevgilileri kabul edin. Kendini sev. Önce kendini sevene kadar başkasını sevemeyeceğini söylediler. Ayrıca, kendini sevmiyorsan neden başkaları seni sevsin? Bu klişe ve gerçek. Tek yaptığım seyahat eden, hareket eden şehirler ve akılsız tarihlerin hepsi, orada mutlu ve mükemmel bir yaşam arayışındaydı. Gerçekten ihtiyacım olan şey içime layık olmaktı . Açıkçası şimdi kendimi olduğum için kendimi sevdiğimi ve kabul ettiğimi söyleyebilirim. Lütfen aynısını yap. İhtiyacınız olan sevgi ve desteği bilirsiniz. Birlikte çok zamana ihtiyacın var mı? Sözel takviye ihtiyacınız var mı? Çok fazla fiziksel şeye ihtiyacın var mı? Bunu bilin ve bunu karşılayan ya da öğrenmek isteyen birisini bul. İhtiyacınız olan sevgiyi öğrenmek için harika bir araç için, Richard Chapman'ın Aşk Dillerini kontrol edin. Sizin için en iyi ortağın bilincinde olun. Elçi ya da en zengin değil. Bildiğim kadar çok kadın bir erkek için “mükemmel bir kontrol listesi” yapar ve genellikle herkesin listeleri özdeştir: komik, sevimli, uzun boylu, falan, falan. Orada, benim ex ile yaptım ve o kadar sürmedi. Bunun yerine, bir ilişkide nasıl hissetmek istediğinizi kendinize sorun. Nişanlımla tanışmadan hemen önce, benim quirks için hayran olduğumu hissettirmek istediğimi söyledim, kim olduğum için çok sevinçliyim ve eşimin dünyayı nasıl etkilediğine hayran kaldım. Adamım, sadece çörek satan bir fırın bulduktan sonra benimle caddeden aşağı atlanan bir ortaokul öğretmeni. Kontrol et, kontrol et, kontrol et. Sahip olduğun her ilişkiden öğren. Bu, ebeveynleriniz, kardeşleriniz, arkadaşlarınız ve eşlerinizle olan ilişkilerinizi içerir. Her birinin güçlü bir dersi var. İletişimin ne kadar önemli olduğunu öğrendim ve şu anda birbirimizin iletişim tarzlarını tamamladığımız bir ilişki içinde olduğumu öğrendim. Birlikte, açık diyalog oluşturmak için birbirlerini nazikçe itip destekliyoruz. Eşinizi her gün niyetle sevin. Sadece onun nasıl olduğunu sorma; Cevabı duymaya özen göster. Birbirinizin esenliğiyle ve birbirinizin hayallerine kendi başınıza olduğu gibi yatırım yaparak ilgilenin. Sabahları öpüşmek, sabahları öpmek, günün sonunda şükranları paylaşmak veya şehirden ayrıldığınızda birbirinize not bırakmak gibi ritüeller oluşturun. Romantizmi yüksek tut. Fiziksel olarak çekilmek büyük ölçüde önemlidir. Ve denemene kadar seni neyin cezbedeceğini asla bilemezsin. Adamım benden daha kısa ve ona bir şans vermemiş olsaydım, harika seks ve harika bir hayattan mahrum kalırdım. Ve birbirlerinin zihnine, yüreklerine ve bilgeliğine daha derin seviyelerde çekim yapmak, 10 kat daha iyi seks yapar. Takım ol. Her şey hakkında konuş. Ötekinin arkanızda olduğunu ve güven oluşturmasını sağlayın, böylece her birinin diğerinin büyümesine ve potansiyelini tam olarak yaşamasına yardımcı olacak yapıcı geri bildirimler sağlayabilirsiniz. Çifte olarak etkinizin farkında olun. Aileniz, topluluğunuz ve dünyanın büyük ölçüde fayda sağlayabilecek bir birimisiniz. Zor olduğunda bile, bilinçli kalın. Her gün düğün pastası ve mutluluk olmayacağını bilin. Aksine, birbirinizin alışkanlıklarını kızdırırsınız ve kaçınılmaz olarak hayatınız size meydan okuyacaktır. Meydan okumayı nasıl ele alacağınıza önceden karar verin. Gerçeğe dayalı kalmanıza yardımcı olmak için ilişki danışmanı Sheryl Paul'in çalışmasını kontrol etmenizi tavsiye ederim. Kendinizi (ve kaçınılmaz olarak) bilinçli olmayı unuttuğunuz zaman birbirinizi bağışlayın. Sonuçta, sadece insanız.
