Fitness

Metamorfoz “Vücudunuzu dönüştürecek, genetiğinize meydan okuyacak ve asla düşünemeyeceğiniz bir beden yaratacaksınız.” The Gist Farklı kadınların nasıl kilo aldıklarına ve depoladıklarına bağlı olarak şeklinizi dört seçenekle tanımlayın. Ardından, dokuzdan fazla DVD, Tracy Anderson ekipmansız kardiyo ve güç egzersizleri ile size yol açar. 90 gün boyunca haftada altı gün bi...

Şanslı bir kaç kişi, tam olarak 128 erkek, Wroclaw Üniversitesi'nde bir çalışmaya katılmak için seçildi; bunların içinde, bir değil iki değil de üç farklı açıya göre ta-tas atmak zorunda kaldılar! bilim, ey, beyefendiler için üzerlerine düşeni yapıyoruz ve bölünmemizde sinsi olmayan bir zirve ortalama kadından bir göz merceğine neden olabilirken, bulgular C ve daha yüksek fincan boyutları olan kadınlar için daha fazla göz kırpanlığı olduğunu kanıtlayabilir. Çalışmada, busty babalıların ilgisini çek...

Shutterstock Ne beklemeli: Gerginliği gidermek için vücudun blok, destek ve battaniyeyle desteklendiği yumuşak pozlar. Konfor, öğrencilerin daha büyük fiziksel ve zihinsel ödüller kazanmak için her pozisyonu daha uzun tutmasını sağlar. Kimler denemeli: Hamile kadınlar, daha büyük öğrenciler, kanser hastaları. Ayrıntıları: Winsto...

Uçakta atlamadan önce, sıradan ama şık görünmek için gerekli olan şeyleri paketlediğinizden emin olun. Shoptiques ve YouBeauty uzmanlarından alınan bu tavsiye, sıcak ve güneşli bir plajda tören ve resepsiyona katılmaya hazırlanmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, BeautySage (kardeş sitemiz), Shoptiques ve BluePrint'ten 2000 $ 'lık bir makyaj kazanma şansını yakalayın. Bir BeautySage makyajı, bir...

Orta okul, güvensizlik, kırılgan benlik saygısı ve kimlikteki krizlerin bir deposu. Hiç değilse benim içindi. Birileri vücudumdaki güvensizlik ve utançta hacim biriktirmiş gibiydi. Göğüsler ve kalçalar ve adetler geliştirmekle ilgili olarak, kendim hakkında korkunç hissetmem için sayısız nedenleri ve sayısız nedeni olan şeyler vardı. Güzel-eşitlik-ince kulüp...

Çirkin tırnak yaralanmaları doğal olarak iyileşir, ancak çirkin olabilirler. Burada tırnak ile ilgili bazı yaygın sorunlar var… Beyaz noktalar: Küçük, yarım daire noktalar tırnak hücrelerinin oluşturulduğu tırnak tabanındaki yaralanmalardan kaynaklanır. Sonunda büyürler. Splinter hemorajiler: Tırnak plağının altında ince, kıvrım benzeri dikey çizgiler görürseniz, muhtemelen tırnak yatağının altındaki kan damarlarını tahrip eden bir yaralanma veya uyuşturucunun sonuçlarıdır. Ancak, bir kalp enfeksiyonu da bunlara nede...

Cinsiyete bakılmaksızın, her “Kardashian'la Yaklaşmak” izleyicisi, Kourtney Kardashian'ın bebek Penelope'yi çıkardığı bir kadın oldu. Şu anda dokuzuncu bebekle dokuz aylık hamileyken, Kourtney DuJour dergisinde çıplak bir fotoğraf çekimi ile hamileliğe devam ediyor.Kourt , çıplak hamile bedenini Dujour'a çekti: Kourtney ayrıca, Duda'nın kendisi ile çıplak fotoğrafını çektiğini söyleyen Kardashian Konfidence'ı da kızdırdı (ki bu da bebek Mason'la hamile olduğunda da yaptı): Kendisini “interneti kırmak” çıplak fotoğraflarından sıyrılan ELLE UK , Kourtney'in küçük k...

Şanslıydım. Harika bir hamilelik geçirdim - hayatımın en mutlu zamanlarından biriydi. Sürüklenen ikizlere rağmen sıfır çatlaklarla çok az ağırlık kazandım. Altı haftalık post-partum kontrolümde, hamilelik öncesi kilomun sadece 6 kiloluktu. Eski sıska kotların hepsi uyuyor. Emzirildim. Emzirmeyi bıraktıktan ...

Beyonce Beyoncé belinde son belgesinde hava püskürtmekle suçlanıyor, bu da Jay'e temalı bir mayoyla “99 problem ama kıçım tek değil” diyerek kameraya tam bir ses tonu veriyor. Bir sonraki kendine saygılı bin yıllık, ama zaten Photoshop eklenmesi olmadan bu fotoğrafta çok zor çalışıyor. Photoshop Detectives, ...

“50 Gri ​​Ton” için 15 saniyelik yeni treylerde, Christian Grey'in her gün aynı elbiseyi giydiğini, tanı konulmamış OKB veya herhangi bir çizgi film karakteri olduğunu öğreniyoruz. Adam büyük bir şirketin CEO'su ama henüz tatil partisi için bir kırmızı ve yeşil kravat sahibi değil mi? Dolaplar sizin işinizse, ta...

Geçen gün, bir meslektaşım bana popomun harika gözüktüğünü söyledi. Belki de bunu söylemek uygunsuz olduğunu söyleyerek yorumunu onaylamıştı, ama haftada bir şeyler yapmıştı! Bale Güzel egzersiz programının yaratıcısı olan balerin Mary Helen Bowers ile çalışmamdaki zamanımda, en büyük iyileşmenin tadını çıkardığım bacaklarım ve sırlarım oldu. Arkam çok daha sıkı ve tonlu, bacaklarım d...

Kadınlar ve onların gynoları, Kegels'in - “ şu anda onları gerçekten yapıyorum” alıştırması yaptığını biliyor - seks sırasında kullandığımız kasları güçlendiriyor. Ancak, en son pelvik taban trendlerinde olmamanız durumunda, bu samimi egzersizleri doğru bir şekilde yerine getirirken başardığınız birçok cihaz vardır. Blog Techcrunch, Londra merkezli sta...

Gelecek bizim üzerimizde. Bu hafta New Yorker , 3D yazıcıların kullanımının içine giriyor - şimdi tıp camiasından gözlüklerden silahlara kadar her şeyi basmak için “ucuz ve her yerde”. Artık 3D yazıcılar, insan mendilini hücrelerden yapılan mürekkebi kullanarak yazdırabiliyor, yazar Jerome Groopman, “[S] urgeonlar, 3D baskılı stentleri, protezleri ve insan kafatası replasmanlarını implante ediyorlar.” Tamamen laboratuvarda yetiştir...

Bugün bazı internet vızıltılarını uyandıran bir hikaye “Japonya'da yeni bir kişilik tanısı eğilimi” diyor ki tırnak yataklarınızın şekli kişilik özelliklerinizi ortaya çıkarabilir. Uzun tırnak yatakları yaratıcılık, geniş kenarlı çiviler, gevişleri olan kare çiviler ve gerçekten inanmak istediğimiz altı tırnak-tipi kişilik bağlantıları ile bağlantılıdır. Karakteristiklerle bağlantılı tüm farklı tırn...

Bu yaz açık hava düğününe mi katılıyor? Shoptiques ve YouBeauty'deki uzmanlara kıyafetinizi nasıl şekillendireceğinizi ve makyajınızı nasıl yapabildiğinizi gösterin, böylece vesileyle işiniz bitti. Ayrıca, BeautySage (kardeş sitemiz), Shoptiques ve BluePrint'ten 2000 $ 'lık bir makyaj kazanma şansını yakalayın. Bir BeautySage makyajı, b...