Spor salonu üyeliği için alışveriş yapmak, yeni bir otomobil için alışveriş yapmak, kıvrık anlaşmalar, satış temsilcileri ve gösterişli olanaklarla birlikte olmak gibidir. İkna edici bir satış konuşması yapmak ve en uygun olanı bulmak için Fitness & Health Coach Jacqueline Carly (Fitarella) ile görüştük. Ön büro ve satışlardan kişisel antrenman ve kondisyon eğitimine kadar her spor kulübü pozisyonunda çalıştı. Spor salonuna ayak bastığınız için kendinize şu 10 soruyu sorun ve Carly'in “pazarlık dışı” olarak adlandırdığı şeyi seçin. İstediğin ve ihtiyacın varsa, spor salonlarını onlarla test edebilirsin, ”diyor Carly. İşte soru listeniz: 1. Günün hangi saatinde çalışacağım? Eğer saat 7'de spor salonuna sık sık kalacağınızı biliyorsanız, bunu hissetmek için saat 7'de kontrol edin. Müziği dinlemenin ve orada yaşayan insan türlerini görmenin dışında (çevrelerinde terleme rahat hisseder misiniz?), Beğendiğiniz makinelerin kullanımının uygun olduğundan emin olun. 2. Spor salonuna ne kadar seyahat etmek istiyorum? Yıl için haftalık programınızı eşlediğiniz zaman işe gidip geldiğinizde hesap. Ayrıca bu yıl hareket edip edemeyeceğinizi de düşünün. Carly uyarıyor: “Bazı spor salonları, hareket etmekten dolayı iptal etmek için çıkmanız gereken 25-50 mil yarıçapa sahip.” 3. Orada duş mu olacağım? Soyunma odasının ne kadar temiz olduğunu görün (ve koklayın). Elbette, duşunuz evde birinden daha temiz olsa bile, Dr. Oz ve Dr. Roizen, nemli yüzeylerde kalan bazı bakterilerin paylaşılmasını önlemek için flip flop giymenizi ve kendi havlularınızı getirmenizi önerir.

Spor Çantanın İçinde Neler Olmalı? (Nisan 2024).