Londra Üniversitesi'ndeki yakın tarihli bir çalışmada, katılımcılardan kalp atışlarını belirli bir süre için saymaları ve daha sonra kendilik imajı hakkında bir anket doldurmaları istendi. En doğru şekilde sayılan kadınlar en yüksek vücut imajına sahipti - yanlış hesaplananların vücut imajı daha düşüktü. Bunun anlamı, bedenlerimizde olup bitenlere daha dikkatli ve bağlı olmanın, kendimizi iyi hissetmekle güçlü bir şekilde ilişkili olmasıdır.

Ahmet Evan - Kalbini Dinle (Nisan 2024).