Uyku güzel hissetmek için önemlidir. Ve elektriğin icadıyla, giderek artan işlerde ya da Conan'ın gece televizyonuna dönüşünü suçluyoruz, ama alıştığımızdan çok daha az uyuyoruz. Ortalama olarak, Amerikalılar 5: 47'de uyanık ve yastığa vurmadılar. (aslında uyurken değil) saat 10: 15'e kadar; bu yeterli değil.