|
Kırışıklıklar, koyu lekeler, kalın deriye ve kansere 12 ila 15 kat daha yakınız. Bronzlaşma yataklarından uzak durun, dönem. Eğer “sadece bir bronzluk elde etmek için yaparsanız, ” bunu bilin: Baz tabakası size yaklaşık 3 SPF eşdeğerini verir, bu da sizi güneş yanığından korumaz - ya da cilt kanseri riskinizi azaltır.
Amerikalılar, diğer ülkelerdeki vatandaşlardan daha mı mutlu? Peki, mutluluğu nasıl ölçtüğünüze bağlı. Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Teşkilatı'nın (OECD) yeni araştırması, zenginlik söz konusu olduğunda, eğrinin arkasındayken, oyunun önünde olduğumuzu gösteriyor. hayat beklentisi söz konusu old
CrossFit nedir? CrossFit, ilk CrossFit spor salonu CrossFit Santa Cruz'un sahibi Hollis Molloy'a göre, CrossFit “bireyin sağlık ve atletik kapasitesini geliştirmeyi hedefleyen toplum odaklı, kanıt temelli bir fitness programı” dır. CrossFit, çeşitli, yüksek yoğunluklu egzersizler ve hareketlerden oluşan grup çalışmalarına odaklanır ve çok hevesli takipçilere sahiptir. Peki bu grup antrenman
