Fırçalamadan bir iki dakika sonra, bakteriler bir kez daha ağzınızda birikmeye başlar. Dişlerinizdeki bakteriler ağzınızdaki diğer bakterilere yapışır ve daha kalın ve daha kalın bir tabaka tabakası oluşturur. Dişleri fırçalayarak plakayı silmediyseniz, bakteriler diş minesine kaçan asitler üretebilir. Ağzınızı sağlıklı ve temiz tutmanın en iyi yolunu öğrenmek için bu videoyu izleyin!
Allık olarak da bilinen allık, yüzyıllardır gıpta ile bakılan bir güzellik ürünü olmuştur. Yanaklara sağlıklı bir ışıltı katabilen veya bir renk patlamasıyla cesur bir ifade verebilen ince bir...
Toplumsal taleplerimiz her geçen yıl daha da arttıkça, haftanın yedi günü, günde 24 saat “açık” olduğumuzu görüyoruz. Bu daha fazla insomnia oranları ile sonuçlanır, daha fazla insan geceleri beyinlerini kapatamadıklarını bildirir. Zihinsel aşırı aktivite, pek çok insan için büyük bir sorundur, ancak geceleri sessizliklere yardımcı olabilecek bazı yararlı teknikler vardır. 1. Kendinize bazı zihinsel ve fiz
