Cildiniz istediğiniz kadar parlak ve sağlıklı görünmüyorsa, harekete geçme zamanı. Donuk cildin nedenini düsünelim - sigara içmeme - uykusuzluk - ve bu kolay cilt bakım ipuçlarini teninize dikmek ve parlatmak için deneyin.
Güneş kremi kullanın. Güneşin zararlı UV ışınları sadece cilt kanseri riskini arttırmaz, aynı zamanda cildinizi kırışıklıktan ve sıkı tutan kollajen ve elastine de zarar verir. Kollajen ayrıca cildinizi besleyen kan damarlarını güçlendirerek sağlıklı bir ışıltı verir. Ama kolajen hasar gördüğünde, donuk, düzensiz bir ciltle kalıyorsun. Bu yüzden, her gün, yağmur veya parıldamaya yetecek kadar sevdiğiniz bir SPF 15 veya daha yüksek bir güneş kremi veya nemlendirici bulun.
Bir cilt parlatıcı ürünü kullanın. Koyu lekelerin yanı sıra matlığı hedeflemek için tasarlanmış çeşitli kremler ve serumlar vardır. Streavectin Yoğun Aydınlatıcı Serum (89 $) gibi günlük parlatıcı serumu deneyin. Bu, melanin üretimini inhibe etmeye yardımcı olur ve zamanla daha parlak bir cilt için cildin rengini (yaşlılık lekeleri dahil) azaltır. Ayrıca, 15 dakika içinde daha dengeli bir şekilde daha parlak bir cilt için alfa hidroksi asitler kullanan StriVectin Anında Canlandırıcı Maske ($ 62) gibi cilt parlatma maskeleri de kullanabilirsiniz.
Sigara içmeyi bırak. Sigara, kırışıklıkları ve sarkmış cildi artırarak cilt yaşlanmasını hızlandırır. Mayo Clinic'e göre, sigara içmek cildinizdeki kan damarlarının daralmasına neden olur, bu yüzden de oksijeni besler ve ışıltısını kaybeder. Sigarayı bırakmak için bu ipuçlarını deneyin - cildiniz ve sağlığınız için size teşekkür edecek!
Biraz uyu. Buna bir sebepten dolayı güzellik uykusu denir: Uyku, vücudunuzun gün boyunca yaptığınız tüm hasarları tamir etme şansıdır. Yeteri kadar kapalı göz alamamak, cildiniz için ve ayrıca vücudunuzun geri kalanı için önemli onarım sürelerini engeller ve aslında sizden daha yaşlı görünmenizi sağlayabilir. Gündüz vakti taze görünmek için her gece yedi ila dokuz saat uyumaya çalışın.
Temiz yiyin. Dengeli bir diyet proteini, sebzeler, meyveler, kepekli tahıllar ve fındık - sadece size daha fazla enerji vermez ve aynı zamanda sağlıklı bir kilo almanıza yardımcı olur, aynı zamanda cildinizin beslenmesini ve canlı görünmesini sağlar.
Ölü deri hücrelerini temizle. Cildinizi peeling, cildinizi anında aydınlatmanın en kolay yollarından biridir. StriVectin 5 Dakikalık Haftalık Glikolik Peel (89 $) gibi bir alfa hidroksil asit kabuğunu deneyin, ince yüzeylerin ve kırışıklıkların görünümünü yumuşatırken, donuk yüzey cildini çıkartın. Hücre bakımını arttırmaya ve kollajen üretimini artırmaya yardımcı olarak, cilt bakımı cephanenizdeki StriVectin Advanced Retinol Gece Bakımı ($ 109) gibi gece de reçete retinoid veya reçetesiz retinol da dahil etmelisiniz. hatta daha sıkı bir cilt.
Bronzlaşma yerine kendinden bronzlaştırıcı uygulayın. Cildinizi daha iyi gösterebilecek bir bronzluk nedir? Size, bronzlaşma yataklarının zor olduğunu söylememize gerek olmadığını umuyoruz - sizi güneşten 15 kat daha fazla ultraviyole radyasyona maruz bırakıyorlar! Neyse ki, cildinizi diken dikmek için kendinden bronzlaştırıcı ile güneşten öpülmüş bir parıltı alabilirsiniz.
Yüz yağını dene. Yüz yağı, bir nedenden ötürü son moda bir cilt bakım ürünüdür: İnanılmaz derecede nemlendiricidir ve cildinizi pürüzsüz ve parlak bırakır. Elinizde yağın bir veya iki pompasını kullanın ve yatağınızdan önce yüzünüzü ve boynunuzu düzeltin. Sağlıklı görünen, beslenmiş bir ciltle uyanırsınız.
Öne çıkanları ekle. Saçlarınız için olanlardan bahsetmiyoruz: Elmacık kemiklerinizdeki ışığı yansıtmak ve cildinizin parlak görünmesini sağlamak için az miktarda viyolonsel (toz veya krem) kullanın. Vurgulayıcı sadece yüzünüzü aydınlatacak, aynı zamanda elmacık kemiklerini daha da açacaktır.
Bu yazı StriVectin tarafından desteklenmektedir.
