Mutluluğun sırrı herkes için farklıdır ve istek ve arzular gamını işletir - tasarım çantasına sahip olmak, iyi sağlık içinde yaşamak, günde üç kez cinsel ilişkiye girmek veya güzel görünmek ve güzel hissetmek. Ama her şeyden önce, huşu hissetmekle ilgilidir. Zevk ve korku arasında bir yerde var olan nispeten araştırılmamış bir duygudur. Çeşitli uyaranlardan gelebilir. Tahiti gün batımına, bir sanatçının başyapıtına, gözyaşı uyandırıcı bir senfoniye, bir kahramanın eylemlerine ya da cennetsel bir tiramisu parçasına olan gerçek hayranlığımız olabilir. Herkesi deneyimlediğimizde, tüm dikkatimizi, düşüncelerimizi, umutlarımızı ve ihtiyaçlarımızı karşılayarak tepki gösteririz. Her şeyden çok tüketiliyor, çünkü bu, bizim hissettiğimiz bir deneyim - güneş pleksusumuzu derinden hissediyor - sanki dünya bizden daha büyük.

Mutlu Olmak İçin Ne Yapmalıyız? 6 Yöntem (Nisan 2024).