Her sabah kendine bir bardak su dökerek vücudun için sorumlu olanı yaptığını mı düşünüyorsun? Şey, tekrar düşün. Yakın zamanda yapılan bir ABD çalışmasında, bir bardak portakal suyu içmeye veya taze bir greyfurt yiyerek cilt kanseri riskine doğru bir bağlantı gösterilmektedir - tam olarak melanoma. Bu kafa karıştırıcıdır, çünkü kronik hastalıklardan korunma yeteneği gibi, narenciye tüketimine çok fazla fayda vardır.

Ancak, 100.000 sağlık çalışanı ile ilgili bir çalışma yapıldığında, sonuçlar günde bir bardak portakal suyundan daha fazla içen insanların hastalığa yakalanma riskinin arttığını göstermektedir. Bu da, greyfurt haftada üç kez yedik insanlar için de geçerliydi.



Bu hemen hemen meyve içindeki narenciye ve cildin kendisi arasında bir bağlantı olduğunu gösterir. Bu daha fazla turunçgil meyvesi demek değil mi? Araştırmacılar hala diğer olası bağlantıları bulmaya çalışıyor. Ancak şu an için, her gün bir bardağa daha fazla olduğu gibi içki içmek iyi olur. Ayrıca, güneş koruyucu giymek, güneşte giyerken uygun kıyafetler giymek, güneş gözlüğü takmak ve yoğun ısıda kapalı kalmak gibi cildini korumak için başka önlemler almalıdır.

Ayrıca, bu çalışmanın, farklı yaşam tarzı alışkanlıklarına sahip olan tüm ülkedeki sağlık profesyonellerini kapsadığını unutmayın.

Vücudunuzun İçine Doğru Bir Yolculuk (Nisan 2024).