Gece röportajı yapmadan önce bir iş görüşmesi veya kabarık göze çarpmadan önce bir kıvılcım saldırısı gibi görünse de, dünyanın sonu gelmez, ama en azından sağlıkla ilgili kaygıları ifade etmiyorlar.

Size bir şey anlatmaya çalışan diğer sinsi güzellik sorunları var.

New York'taki Weill Cornell Tıp Koleji'nde dermatoloji klinik profesörü olan Neil Sadick, “Cildiniz, saçlarınız ve tırnaklarınız vücudunuzda içte neler olup bittiğinin bir yansımasıdır” diyor. Şiddetli akne, sinir bozucu bir kuru yama ya da sarı çiviler gibi yaygın güzellik kaygılarının sizi daha ciddi bir sağlık sorununa sokmakta olup olmadığını öğrenmek için.



Güzellik sorunu: Tırnaklarınıza yakın bir siğili andıran cilt renginde bir büyüme. Sadece yapmaz. Gitmek. Uzakta!

İnsan papilloma virüsünün (HPV) neden olduğu standart siğiller sıklıkla geri döner, bu nedenle tekrarlanan OTC tedavileri (tipik olarak oklüzyonu, salisilik asit veya sıvı dimetil eter ile dondurmayı içerir) gerekli olabilir. New Jersey'deki Montclair'deki Image Dermatology'nin müdürü Jeanine Downie, “İki ay tedaviden sonra büyüme tam olarak aynı görünüyorsa, doktorunuzu görmelisiniz” diyor. Daha güçlü bir sıvı azot veya karbondioksit dozu veren kriyocerrahinin ofis içi versiyonuna ihtiyaç duyabilirsiniz ya da büyüme bir siğil olmayabilir.

Muhtemel sağlık sorunu: Yüz, kulak, göğüs ve el de dahil olmak üzere genellikle UV ışığına maruz kalan vücut kısımlarında gelişen en yaygın üç cilt kanseri formundan biri olan skuamöz hücreli karsinom, Profesör Bruce Katz, NYC Sina Dağı'nda klinik dermatoloji.



Doktorunuz, düzensiz kenarları, rengi, dokuyu veya büyüklüğü belirlemek için büyütme kapsamını kullanarak şüpheli bir büyümeye daha yakından bakacaktır. Düzensizlikler görülürse, biyopsi gerekebilir. Tüm büyüme veya küçük örnek, herhangi bir kanser belirtisi için incelenir. Sonuçlar olumlu sonuçlanırsa, doktorunuz çeşitli tiplerde çıkarmaları önerecektir. Ortak bir teknik Mohs ameliyatıdır, bu sırada doktor her seferinde cildin ince ince tabakalarını tıraş eder, sonra sadece sağlıklı hücreler mevcut olana kadar her kanser için bir mikroskop altında kontrol eder.

Güzellik sorunu: Ne kadar nemlendirici olursanız olun, ne kadar nemlendirici olursanız olun, dudağınızın yakınındaki kuru bir leke. Mükemmel bir dünyada, cildiniz her 28 günde bir yenilenir. Soğuk hava ve rüzgar gibi aşırı çevresel koşullara maruz kalma ve doğal cilt yaşlanması bu süreci yavaşlatabilir. Bu, yüzeysel cilt hücrelerinin doğal olarak pul pul dökülmesini ve yeni, esnek hücrelerin yüzeye çıkmasını bir ay veya daha uzun süre alabileceği anlamına gelir. Normalden daha uzun süre kuruyan ya da ağrılı, kaşıntılı, pullu veya şekil değiştiren kuru ciltler varsa, doktorunuzu görmelisiniz.



Muhtemel sağlık sorunu: Aktinik keratoz (AK), tedavi edilmezse skuamöz hücreli karsinom haline gelebilen kanser öncesi bir lezyondur.

Sadick, bu bölgeyi çevreleyen cildin yüksek miktarda kan akışına sahip olduğundan, bitişik sağlıklı cilt hücrelerine yayılma potansiyeli artmakta ve kanserli büyüme ve tedavinin erken tespiti hayati önem taşımaktadır. Mohs cerrahisi bir AK lezyonunu tamamen ortadan kaldırmak için gerekli olabilirken, eğer küçükse ve sadece cildin en üst tabakasında gömülü ise, doktorunuz 5-flourouracil kullanmayı önerebilir. Bu topikal kemoterapi kremi, intravenöz kemoterapiye benzer hasarlı, kanserli hücrelerin büyümesini durdurur. Birkaç hafta sonra kızarıklık ve cildin dökülmesinden sonra - hatta muhtemelen bir oyuk görünümlü delik - alan genellikle iyileşir.

Güzellik sorunu: Tırnaklarınız her yerde sarı renktedir, çeşitli büyüklüklerde girintilere sahiptir veya altta yatan deriden uzaklaşır. (Yanlış!)

Elleriniz dış dünya ile (ve onunla birlikte gelen tüm kir, mikroplar ve gook) sürekli temas halinde olduğundan, Dermatoloji Amerikan Akademisi'nin bulduğu tırnak derisinin tüm dermatolojik kaygıların yaklaşık yüzde 10'unu oluşturması şaşırtıcı değildir. Fungal enfeksiyonlar (aka onikomikoz) en yaygın olanıdır - tüm tırnak bozukluklarının yaklaşık yarısını oluştururlar. En yaygın belirtiler: sürekli çatlama ve kırılgan tırnaklar. Bu korkutucu şey için: Mantarlar cansız nesneler üzerinde manikür yapabilir - salon manikür araçlarının olduğu bariz, aynı zamanda spor salonu yoga paspasları veya soyunma odası duşları gibi şeyler de yakalanmasını kolaylaştırır. Go-to RX reçete-gücü Lamisil ya da enfeksiyonu içten dışa vuran bir oral antifungal ilaçtır. Tırnak mantarı uyumak için bir şey olmamasına rağmen, kalıcı tırnak problemlerine neden olan tıbbi durumların bir çamaşır listesi vardır.

Muhtemel sağlık sorunu: Bir kaç hafta boyunca koyu bir cila giyildikten sonra ortaya çıkan hafif rengin daha belirgin olan, yavaş büyüme ve kalınlaşma ile birlikte kronik bronşit gibi bir solunum hastalığının sonucu olabilir. Çivilerdeki (hafifçe dipslerden derin oluklara) olan depresyonlar, sedef hastalığı, diyabet, kardiyovasküler hastalık veya anemi belirtileri olabilir. Tırnak yataklarınızın kenarlarından cilt kaldırıldığını veya ayrıldığını fark ettiniz mi? Doktorunuz tiroid bozukluğu veya bakteri enfeksiyonu geçirip geçirmediğinizi kontrol edebilir.

Sadick, “Tipik olarak, sağlık sorunları daha gelişmiş bir aşamada ortaya çıktığında sorunlar ortaya çıkıyor” diyor. “Ancak, o zaman altta yatan sağlık sorununu tedavi etmenizi sağlayan bir işaret olabilir.” Unutmayın, bu hastalıklardan herhangi biri tedavi edilmiş olsa bile, tırnaklarınızın normalde tırnakları normalden beri tamamen iyileşmesi gerekebilir. günde yaklaşık 0.1 milimetre büyür.

Güzellik sorunu: Fırçalama ve diş ipi alındıktan sonra iltihaplı diş etleri veya aşırı kanama.

Bu ağrılı semptomlar, dişeti hastalığının erken evresi olan gingivitis'in uyarı işaretleri olabilir. Tedavi edilmeden bırakılırsa, sakız hastalığı daha şiddetli periodontitis (tam olarak “dişlerin etrafında iltihap” anlamına gelir) haline gelebilir. Sakızlık hastalığına tipik olarak, plağın - kalın bir bakteri birikmesi - dişlere yapışmasına izin veren ve daha sonra çevreleyen diş etlerine zarar veren subkap fırçalama ve diş ipi alışkanlıkları neden olur. Fakat ağzınızda neler olup bittiği, sağlık ve güzelliğiniz hakkında çok şey söylüyor. Kanama veya şişmiş diş etleri, ağızda kötü nefes veya hassasiyet gibi belirtiler vücuttaki daha büyük sorunlara ışık tutabilir.

Olası sağlık sorunu: Bu konuda çiğneyin: Doktorlar diş eti hastalığını saç, kalp problemleri, solunum sorunları, diyabet, kanser ve Alzheimer hastalığı gibi iç vücut sorunlarına bağlar.

“Dişlerini önemsememek zarar verici ve hatta ölümcül sonuçlara yol açabilir” diyor DDS, NYC'de kozmetik dişçi. Uzun süreli şişme veya diş etlerinin kanaması gibi sorunların başka bir sağlık sorunuyla aynı şekilde tedavi edilmesi gerektiğini söylüyor. “Bir kişi, göğsünde, kollarında ve bacaklarında sürekli soğuk veya uzun süreli keskin bir ağrı görmezden gelmeyecek, bu nedenle ağız aynı özen ve dikkat duygusuyla tedavi etmek kadar önemlidir.”

Neyse ki, sağlıklı dişler sadece bir Starbucks olabilir. Her gün yeşil çay içmek sağlıklı diş etleri sağlayabilir. Journal of Periodontology dergilerinde yapılan araştırmalar, düzenli olarak polifenol yüklü demlemekte olan, 49 ila 59 yaş arası, 940 erkeği içeren, daha az yaşlananlara göre daha üstün periodontal sağlığa sahipti. Dr. Connelly, “Periodontal hastalık sadece bakterilerden değil, aynı zamanda bakterileri öldürmeye çalışırken bağışıklık sistemimizin sağlıklı sakız ve kemik dokusunu tahrip etmesine neden oluyor” diyor. “Bu çalışma, yeşil çayda bulunan antioksidan kateşinin, iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olduğunu ve bu nedenle bağışıklık sisteminin mevcut bakterilere verdiği tepkinin neden olduğu genel hasarı azaltabildiğini göstermektedir.”

VİDEO İZLEYİN: Human Papilloma Virüsünün (HPV) Gözden Geçirilmesi

Güzellik sorunu: Aşırı incelme ve saç kaybı - iplikçiklerden daha fazla kafa derisi gördüğünüz noktaya kadar.

Saç dökülmesinin köküne girmek, iyi olmak isteyebilir, saçınızı dışarı çekebilirsiniz. Sadick, “Genetik olabilir ama diyet, hormonlar, yüksek tansiyon için beta bloker gibi ilaçları almanın yanı sıra aşırı stresin de rol oynayabileceği birçok faktör olabilir” diyor. Kaybolan şeritleri fark etmeden birkaç ay önce meydana gelen oldukça stresli bir olay da suçlu olabilir. Nedeni: saç büyüme döngüsü üç bölümden oluşur. Anagen aşaması (çoğalma aşaması) iki ila sekiz yıl sürer; ara katagen fazı iki ila dört hafta boyunca gerçekleşir; ve dökülme döngüsü olarak adlandırılan telojen iki ila dört ay boyunca devam edebilir. Ve son dökülme evresi sırasında dökülme isminden de anlaşılacağı üzere, tamamen normal, saç fırçası ve duş tahliyesinde her gün yaklaşık 50 ila 100 kıl çıkmalıdır. Fakat ani veya sürekli saç dökülmesini veya inceltiğini fark ederseniz, doktorunuza danışın, bir sonraki trimstrenizde stilistinize geçmekten bahsetmeyin.

Muhtemel sağlık sorunu: Diyabet, çölyak hastalığı, lupus gibi bağışıklık bozuklukları veya tiroid hastalıklarına bağlı hormonal dengesizlik ve testosteron veya polikistik over sendromunda artış (PKOS).

Neler olup bittiğini ya da içine soktuğunuz şey için saçları bir barometre olarak kullanmak vücudunuz yeni değil. Saç örnekleri almak, uyuşturucu testleri için yaygın bir uygulamadır. Çünkü kan dolaşımındaki birçok madde iplikçiğe dönüşür. Saçlar başınızı üç büyüme aşamasından geçmeden önce kafanızda sürdüğü için, saçlarınız birkaç ay önce diyet, sağlık ve yaşam tarzı seçimlerinizi yansıtır.

Sadick, “Sağlık koşulları inflamasyona ve hormonal manipülasyona neden olabilir ve bu nedenle saç büyüme döngüsüne müdahale edebilir” diyor. “Altta yatan bozukluğu tedavi etmek ya da uygun tedaviyi almak ya da doktorunuzun belirttiği gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapmak son derece önemlidir.” Diğer potansiyel saç yardımcıları: Beş gıda maddesinden kaçının. Protein, saç yapı bloğunu içeren sağlıklı bir diyet yiyin, çölyak hastalığı gibi besinsel alerjileri kontrol edin ve saç dökülmesini bir yan etki olarak belirten bazı ilaçları kullanmayı bırakın (tabi ki, sadece doktorunuz tarafından yeşil ışık alırsanız) . Ardından oturun ve üç ila altı ay boyunca herhangi bir yeni büyüme belirtisi görmeyi bekleyebilir.

İZLE VİDEO: Neden Siğil Formu Güzellik sorunu: Şiddetli akne, üst dudağınız, yüzünüzün ve göğsünüzün yanı sıra gözle görülür şekilde inceltilen saçlar gibi anormal yerlerde saç büyümesinde bir artış (artı, tutarsız dönemler ve kilo alma var).

Birkaç kez kötü bir ara vermek ya da sivil bir adet döngüsünün olması endişe uyandırmamalı, ancak yukarıdaki belirtilerin üçünü ya da daha fazlasını tutarlı bir şekilde tecrübe edin ve doktorunuzu görmeniz gereken zaman, diyor Downie. Akne ile gelen veya tek başına saç inceleyen hastaların ortak uygulama olduğunu belirtiyor. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, yaklaşık 40-50 milyon Amerikalı, hayatlarının bir noktasında sivilcelerden muzdarip ve yaklaşık 30 milyon Amerikalı kadın saç dökülmesi sorunu yaşıyor.

Olası sağlık sorunu: Polikistik yumurtalık sendromu (PCOS), yumurtalıklarda kistlerin büyümesine neden olan ve ağırlıklı olarak erkek bir hormon olan androjen üretimini harekete geçiren bir durumdur. R. Jeffrey Chang, MD, üreme endokrinolojisi ve infertilite müdürüdür. La Jolla, Kaliforniya'da California San Diego Tıp Okulu. “PKOS'un nedeni bilinmese de, kalıtsal bir bozukluk olduğuna inanılıyor” diyor.

Bu, yukarıda belirtildiği gibi olmayan sebat ve yağ üretimindeki artış da dahil olmak üzere çok fazla olmayan semptomlara neden olabilen androjen seviyelerindeki artış. Dalgalanma aynı zamanda akneye yol açar ve androjene duyarlı bölgelerdeki saç büyümesinde artışa neden olur (özellikle erkeklerin değil, kadınların genellikle çok miktarda saçları vardır). Eğer doktorunuz PKOS'dan şüphelenirse, kan testi anormal hormon seviyelerini teyit edebilir, ancak sonuçların normale döndüğünden emin bir yöntem değildir. Dr. Day, “Hastaların açıkça görülebilen hormonal dengesizlik belirtileri gösterdiği, ancak hormonal seviyelerinin bu şekilde okunmadığı bir şey oluyor” diyor. Bu durumlarda hormonal hipersensitiviteler olabilir ve doktorunuz buna göre fiziksel semptomları tedavi edebilir.

Bir dermatoloğa yaptığınız ziyaretle, jinekoloğunuzla, ultrasonların, yüksek frekanslı ses dalgaları kullanan, yumurtalıkların net bir görüntüsünü oluşturmak ve doktorların kistleri bulmasını sağlamak için randevu almanız önemlidir. Eğer PCOS tanısı konduğunda, doktorunuz, her ikisi de anti-PCOS güçlerini kanıtlamış olan, orijinal olarak idrar söktürücü olarak tasarlanmış oral bir kontraseptifin yanı sıra oral Spironolakton önerebilir.

Uyku sorunu olanlar için 1 dakikada uyuma tekniği (Açıklamayı okuyun!) (Mayıs Ayı 2024).